她，已被生活吞没。——《听见她说》白百何《失眠人的梦》解读

棕 妈

她开始一天的工作。

被挤得七扭八歪的牙膏，捋顺、归位。

被撕得斜七拐八的抽纸，撕齐、整顺。

准备一家四口的早餐。

精致的餐桌餐具、精心摆盘、牛奶在微波炉里加热，家务活，同步进行。

送走上班的老公，上学的孩子，然后开始自己的早餐。

煮个泡面，配着剩菜，吃起来。

打扫、整理、收纳......中间刷个剧或是玩个游戏，然后准备晚餐。

深夜，老公的呼噜声，睡不着。

在此之前，是很多个睡不着的深夜。

结婚4387天，一个老公，两个孩子，一日三餐，琐碎又平常的生活，不出意外地重复着。

深夜，漆黑一片；窗外，是坚固的防护。

第二天，一切照旧。

以上，是由赵薇监制的《听见她说》中的一个单元。

《听见她说》（Hear Her）是一档女性独白剧。聚焦处于人生各个阶段、陷入各种困境、努力探索、并试图破局的女性群体。

目前已更新四期，主题分别是：颜值焦虑（齐溪）、原生伤害（杨紫）、自我迷失（白百何）和价值重塑（咏梅）。

在看过《演员请就位》之后，发现赵薇除了是个好演员、好导演，超级有商业头脑之外，还是个非常有格局的人，甚至可以说，她比在座的几位男士，格局都要大。

这一点，还是有些意外的。也因此引起了我的兴趣，开始关注赵薇。

然后，就看到了《听见她说》。

题材+白百何，选择先看了《失眠人的梦》。

果然，没失望。

白百何把一个家庭主妇的困境，诠释得让人动容。

我想导演并非想通过本片去批判什么，或是劝告女性该怎样做出选择，而是把一种真实的客观存在，用一种艺术表现形式，让大家看到：

有这么一个群体，她们每天都在经历着什么，而在这个过程之中，她们又是如何思考和自处。

只有二十几分钟，但信息量却很大。

家人出门后，女主人开始吃泡面，配菜是家人的剩饭。

为什么要这样？

节约、怕麻烦，还是什么。

我觉得，是潜意识里，她觉得自己并不重要。

正在上学的，需要营养，补充好脑力体力，才能好好学习，完成学业；还在上班的，需要营养，补充好脑力体力，才能好好工作，努力赚钱养家。

而自己，不再创造社会价值，自然也就失去了继续投入和好好保养的必要性。

夜晚，本该睡个好觉，补充体力。第二天，又是元气满满的一天。

但是，她睡不着。

老公的呼噜声；一天快节奏忙碌过后的空虚感；说不清道不明的那些纷杂情绪；看不到任何希望和改变的生活.....

这些，让她睡不着。

但她的老公，却睡得很好。

即便是在他的父母去世那几天，也没有因此而受到影响。

这里提到了“箱子”。

老公在纸箱厂工作，所以家里最不缺的就是纸箱。一开始她很开心，因为纸箱会有很多很多的用途，还能省下不少钱。

但很快她就发现，纸箱越来越多，越来越多，已经把家里堆积地没有太多的空间。

“箱子”，其实是个隐喻。

箱子是个空间，封闭的空间，不管大箱子还是小箱子，它们的功能，都是要把物体存放在里面。

一开始她很喜欢箱子，就像是一开始的全职太太生活，比起职场上的拼搏和厮杀，这里更安全，也轻松的多。

但随着时间的流逝，就会发现这种安全和舒适，伴随着巨大的代价交换：

那就是话语权、价值感和自我意识的逐渐收窄和压缩。

对于这种模式，作为主动和控制的一方——她的老公，觉得很棒，但她却很不舒服。

这里，她用到了一个词：尴尬。

也是相当精准了。

就像是被套在一个又一个的箱子里，看似有的空间大，有的空间小，但其实并没有本质上的区别。

感受都是相似的，都是被束缚和控制之后的局促感。

如果一个女性，有着强烈的自尊心和自我意识，那么这种生活模式，就极具毁灭性。

但如果自尊、价值感和自我意识都不太强烈的话，那其实也没什么。

因为这对于她们来说，就是一种交换。

一种资源上的交换，用你能够交换的，来换取他人可以提供的。大家各取所需，不存在什么牺牲。

显然，女主人不是后者。

感觉她已经抑郁。

有两处细节：

清晨，在做早餐和各种家务之前，会习惯性将窗帘拉严，不让一点光透进来；

洗衣机在工作时，会发出比较大的声响，这会让她吓一跳，然后半天缓不过神来。

这些都是抑郁的表现，怕各种强烈的刺激，比如说刺眼的阳光，或是较大的噪音。

跟其他疾病不同，抑郁有着极大的隐蔽性。

就像白百何在短片之后的彩蛋中所说，并不知道自己身边的朋友有没有类似情形，因为她们并不会把这些说出来。

觉得丢人或是说了也解决不了问题，她们选择自己承受。

即便是家人，也未必知道她们曾经历过什么，或正在承受着什么。

家人看到的，可能跟往常一样，是一个总是精力充沛的妈妈；把生活打理地井井有条的妻子；一个体面的、优雅的、不用外出工作、活得很滋润的女主人。

就像白百何在短片中的自述：

每天晚上我都这样，不按计划行事，我怕把他们吵醒，但也希望可以被发现。

这里的心理解读是：

我已经抑郁，而且很久了。

但从未有人发现。

我感觉这样很安全（毕竟在很多人看来，抑郁并不是什么值得一提的好事，所以会觉得不被发现很安全）。

但是，我也希望，我最最亲近的家人，我的老公、孩子，你们可以发现：

你的妻子，你们的妈妈，已经病了，而且病了好久了。

但是，从未被发现。

弹幕是个好东西，从中能精准地看到，每个人对于信息的理解和认知。

有的说感同身受，有种窒息的感觉。

有的说，完全get不到女主要表达的点，无法代入，更难以理解。

还有的说，矫情什么，这不比很多又要上班又要照顾家庭的女性好多了吗？

你看，就是这样。

同一件事，不同的人总会给出不同的态度。这里面没有对错，但却能看到每个被过往经历所重塑的那个自己。

如果你无法感同身受，那么恭喜你，这种感受你一定没经历过。你很幸运。没有什么比快乐的感受生活更重要的了。

你如果觉得她矫情，那么恭喜你，你一定没陷入这种痛苦，每天像个陀螺一样转个不停是很辛苦，但与这种辛苦并行的，是可以被看到的价值和存在感。

累并快乐着，很俗气的一句话。但就是这样，辛苦≠痛苦，不工作≠幸福。

珍惜自己在职场上还有被剥削的价值吧，毕竟这是可以流通的一种价值，它不会抛弃你，也不会被抛弃。

一个人在身陷抑郁之后，就很难从细小感知或强大刺激中获取到快乐了。

丧失了活力，失去了动力，每一天都过得很煎熬，但又必须硬撑着度过。

这一切外人未必感知地到，因为他们可能比很多没有抑郁的人，表现地还要更积极、更快乐。

但压抑的总会爆发，被隐藏的总会浮出水面。

就像是短片中，白百何的那段大吼。

她希望被看见，被关怀，被理解。

如果有那个人出现，那个人，就是光。如果没有，那么唯一的出路就是自救。

如果选择放弃自救，就会像短片结束时的那一幕：

新的一天，一切照旧。

棕妈：

初中英语老师，10岁男孩妈妈；

读书达人，每年阅读书目100＋；

电影狂人，每年贡献票房1000+

心理学感兴趣，小毛头hold得住；

人类灵魂的小裁缝，擅长自黑的不辣妈