已与维权骑士签约，抄袭者请自重，违权必究。

电影《有熊谷守一在的地方》

日本有个画家叫熊谷守一，他30年足不出户，每天在自家院中听风观天，观察生物，似与宇宙同在。

看过电影《有熊谷守一在的地方》的观众，可能都曾幻想过哪天像他一样拥有一个院子，呆在院子中，想象自己会做些什么？能够坚持多久不出门？

春节前后突如其来的一场疫情，让我提前实践了这一想法。

被困

乡下小院

几十年前作家废名曾以《莫须有先生坐飞机以后》一书记录抗战时避难于黄梅乡下的生活，内忧外患之下，一家四口以“一人一宇宙”的信念创造出心中的桃源生活，将苦难化为诗意。

今日废名先生的故乡湖北正经历一场没有硝烟的战争，这硝烟波及之处所造成的隔离让很多人仿佛体会到当年莫须有先生避难时的心境，尤其是那些回到乡下的人们，这种感触可能更加明显。

我初回乡下尚不知疫情之重，十几日过去，倒真不知何时返城了。每日呆在院中，大门一关，各家各户一付“老死不相往来”的架式。

好在家中院子够大，屋前屋后皆有空地，又有wifi，半月足不出户也有做不完的事情。

静心

望星空

与莫须有先生逃难时的境遇不同，疫情之下物资丰足，没有炮火和敌人来袭，只要不出门，不存在生命危险。

安心在家，一改平时奔跑紧张的状态，做一些过去没功夫去做的事。例如，上网、读书、绘画、观云、观星、观雨等，整个生活节奏因此拉得格外舒缓。

最喜欢天气好的时候，将书搬到车里，躺在后排，太阳从车窗进到车里，晒在身上暖洋洋的。

车子正好停在果林旁边，小鸟在落了叶的枣树枝上飞来飞去，叽叽喳喳，微风吹过，人很容易不知不觉睡去。

到了晚上，没有路灯，到处一片漆黑。因为月光，小院对面的山林隐约可见，很多星星在头顶之上一眨一眨眼。

端杯水，搬条凳子，一个人坐在院中可以看半天。星空盖在脸上，不断细小的闪烁，仿佛将人吸了去，直觉到身上冷才回到地面，回到一院之中。

活动

园中柚树

除了读书、写字、画画、发呆之类安静的活动，院中因地方宽，且有自然之物，让自己动起来也是很容易的。

01摘果

看雨线、捡落果在废名眼里都是可爱的事情，这些现在在院中都可以做。屋前大门两边，一侧是果园，一侧是花园。

园中有葡萄、枇杷、桃、李、核桃等果树，冬天正是柚树、桔树结果的时候，在园中便有了摘桔、摘柚的活动，一家人聚在一起收获果实是十分快乐的。

02 养花

塔莎.杜朵在自己的花园画画

屋前一侧是花园。冬天的花园只一株茶花和枇杷树开着花，其他三个季节皆是一片灿烂。

想象着如果像塔莎.杜朵一样将自己院中种满花草，种花必是一件十分耗费体力的活动。

03 种菜

园中种菜

屋后是菜地。大部分的菜种在对面的山坡上，到冬天，屋后只种些油麦菜和大蒜，即便不想出门，青菜还是有得吃的。

到了春夏，屋后园子里的菜也是种满了的，尤其是辣椒，炒菜前摘，稍洗净就可下锅，新鲜得好吃。

04 劈柴

劈柴

南方的农村，到处是山和丘陵，山上树枝杂草多，在很多家庭都有液化气，但做饭烧水大多时候还是以烧柴为主。

天气好的时候到自家山头，砍或捡些杂树枝，湿柴放院坪里晒一阵，等干了再折断或劈开整齐，码在雨淋不着的地方，高高地堆起，随时备用。

折柴、劈柴、堆柴都是最普通的农活，太阳好的时候在院子里进行，要消耗不少体力。

05 健身

园中打球

白天孩子在楼上学习，大人各做自己的事情，傍晚不下雨就在院中打羽毛球或排球。

若是下雨，便在屋中跑步。南方农村的房间大都相通的，各个房间连在一起就是一条小型室内跑道，再加上屋檐下一排去处，不出院门，屋里屋外也是可以跑步的。

若是家中富裕，买个跑步机，或是建个私人健身房，不出园子，照样能锻炼出好身材。

06 与动物

逗猫

南方农村不比北方，不是集中居住，大多靠山向田。虽然人员分散，但家家都有小动物。

屋侧或屋前有池塘，池塘有鱼，想吃鱼，站在塘边伸一根竿到池塘便是钓鱼，钓一尾，新鲜的。

家中都有家禽，几乎人人家中养鸡。一些地方比较讲究，人鸡分流，鸡有专门的鸡舍和进出院子的门洞，不会搞脏院子。拉开鸡栅栏或隔着栅栏，每天都要准备鸡食、喂鸡、捡鸡蛋。

家中有猫狗的，除了喂食，闲的时候坐在院子里逗猫、逗狗打发时间。

不时有小鸟飞进园子，停在园中的树上、电线上或草坪里。

这些小动物们，叽叽喳喳，咕噜咕噜的，时不时出现在视野里，为院子制造了生机与活力。

回归

半农半x的生活

一墙之隔，圈出一片真正的领地，一个人真正的归属。

在一院之中，人可静可动，可进可退，能够在一种慢的节奏中重新找到人与自然、与自我和谐相处。

尤其有了网络，不出门，也不会与世界隔离。日本有个生活家写了一本书叫《半农半x的生活》，就是提倡21世纪重新回归土地的同时，以一技之长服务社会。

这段时间的实践证明，信息化时代，长时间呆在一院之中足不出户是可能的，其美好程度也值得向往。

相信经过此次疫情，很多人会重新思考生活的本质，而对几千年农耕时代的田园传统也会有新的认识。

欢迎关注@一路慢跑。