极简生活的 十五个好处（下）

我们不想再花我们没有的钱

买我们不需要的东西

去取悦我们不喜欢的人

接着上一期极简生活的十五个好处

今天继续和您分享极简生活

• 拥有质量好的物品

我们不需要误解极简主义

不必家徒四壁空无一物

也不是苦行僧

而是不浪费时间、空间与金钱

集中花在挚爱上

东西虽少 但件件是心头所爱

质量远远大于数量

好比衣服 选择裁剪得体质地优良的经典款

虽然要比快时尚买入时贵一些

但每次穿都是适合自己的

得体优雅 人也多一分自信

• 更多的时间

家中物品清简

花在维护、打扫和整理的时间就少了很多

学会对不喜欢或者没有价值的社交聚会等说不

多一些时间关注自己的健康、所爱的家人朋友、和我们有热情的事情

比如多一些时间去健身

和家人朋友享受舒适放松的下午茶

或者重拾自己的爱好

无论是阅读、写作、还是画画、摄影等

做你喜欢的 不负好时光

• 不必活在他人的定位里

我们是谁 从哪里来 到哪里去

向来是我们自己的问题

不必因为社会习惯给一个群体有一个形象定位

我们就必须符合

比如什么样的年纪、学历、工作

就该拥有什么样的房子车子，甚至什么牌子的鞋包

该出入什么样的聚会，聊什么样的话题

何必 时光匆匆如流水

在意那么多纯属资源浪费、作茧自缚

没明白的人向外求胜

明白的人向内求安

极简主义 从心开始探索

你的向往 你的喜欢

少一些顾忌和牵绊

多一些自由和从容

• 专注此时此刻

能专注此时此刻

享受高质量的工作和休闲时光

工作的时候集中精力、提高效率

有计划有顺序地完成一件件任务

吃饭时请享受每一口食物

意识到自己的咀嚼和吞咽

感知舌尖上味蕾的讯息

而不是右手扒拉着饭菜

左手刷着手机 、嘴里喝着汤

热气熏模糊眼镜片

眼睛还盯着屏幕上的嘻哈小视频

这样不能很好地享受食物

也不能充分感受此时此刻

看起来也不优雅从容

现在哪怕和孩子两个人在一起

我都会把手机放在别处

认真吃饭聊天、看书写字听写单词

专注此时此刻、眼前人、手中事

才不错过 最美的光阴

• 强大且平静的内心

极简生活 减少多余 降低打扰

专注真正重要且有意义的

物质和精神世界里都清明简洁

一尘不染 宁静祥和

便于拥有强大且宁静的内心世界

不炫耀攀比 不逐名夺利

不人云亦云 不随波逐流

努力成为最想成为的自己

关注自己的成长与幸福

极简生活给我带来的15个好处和您分享到此，但实际上获益远不止这些。感谢您的阅读，欢迎关注@伊甸山梧桐雨，极简生活美文持续分享中：）

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