状态不好的时候换个事情来做

生活中无处不在的烦恼和无休止的忙碌好似橡皮擦,不停地擦去心灵的五颜六色;又好似铅垂,不断地给轻如蝉翼的美好时光施压。不会为自己的心灵放假,不懂得转移烦恼和压抑的人,终将被生活击垮。

生活节奏不断加快,社会竞争逐渐激烈,人们总是忙忙碌碌,丝毫不敢懈怠。即使压抑、烦闷、无助的时候,我们也总是强迫着自己不要停下来,总是告诉自己:在你洗脸的时候,时间就从你的指缝溜走;在你原地休息的时候,别人正在奋力攀登。我们每天如苦行僧一样,排除千难万险对成功顶礼膜拜,而成功似乎总是离我们越来越远。这时候,我们需要停下脚步,聆听自己的心灵,它是否已经不堪重负,需要适时的放松。

生活中不顺之事十之八九,人们总会被各种各样的事情打扰而烦恼优愁,不要抱怨时运不济,只是你的心累了。心态不佳时,你就会用一双蒙上灰尘的眼睛看世界,天空不再湛蓝,河水不再清澈,骄阳下不再是姹紫嫣红,皓月下没有了蛙鸣虫唱,生活的美好在你的世界里将不复存在。不妨,抽出一些时间给心灵一次洗涤,让山林中叮咚的泉流,田野里醉人的稻香,绿荫间清脆的鸟鸣,荡清你心中种种的不快,或者去钓鱼、去打球、去品茶、去赏画,让静谧的时光慢慢抚平心中的褶皱。

状态不好的时候换个事情来做,远离了日常生活的单调性,把烦恼抛在脑后,放空心灵、放松心情,你就会感到人生的美妙与惬意。这时的心灵转移不会浪费时间,而是像砍柴前磨快斧头,远行前准备地图一样,是在积蓄力量,积蓄更好、更积极工作的力量。

经过长时间的紧张工作，产生疲倦厌烦的不佳状态时,我们需要在心灵转移中变换兴奋点。摆脱眼前的一切,挣脱例行公事的羁绊,远离原有的困境,放松身心,释放疲劳,我们的心灵会得到正面影响,我们将重新燃起心中的希望,从而以旺盛的精力重新投人工作。

状态不好的时候,不要再勉强自己。给心灵放个假,到山水中放逐自己,借助自然界一草一木的灵性来驱散心中的不快,或者用感兴趣的事情抚慰疲倦的身心,涤尽工作上、情绪上、思想上的烦累。换个事情来做,它赐予你的将是一片灿烂和希望。