关于自我

那些应该把注意力控制在手中的“我”或“我们”在哪儿呢?

谁来决定神经系统产生的？只要对这个问题略做思考，我们就会发现，从现在开始，所谓的“我”或“自我”，也是意识内涵的一部分，它很少逸出注意力的焦点。

当然，我的“自我”只存在于我的意识之中; 认识我的人，意识中也会有关于我的某种版本，但大多数版本可能都跟“原始版本”--我眼中的自己一一毫无相似之处。

自我可不是普通的资讯。实际上，它包含了通过意识的一切:记忆、行动、欲望、乐趣、痛苦等。

更为重要的是，这个“自我”代表我们点滴建立起来的目标的先后次序。

政坛活跃人士的自我可能跟他的意识形态打成一片，银行家的自我可能涵盖在他的投资策略里。

不过，我们通常不会从这种角度来看待自我。任何时候--比如意识到自己的外表给别人的印象，或考虑到如果能够就要做什么事的时候--我们都只察觉到自我的一小部分。

我们最常把自我跟身体联想在一起，但也有时候会加以延伸，去认同一辆车、一幢房子、一家人。

不论我们对自我意识到多少，它都是意识最重要的成分，象征着意识的全部内涵及其间互动的模式。

耐心的读者读到这里，可能会有绕圈子的感觉。

如果注意力或精神能量由自我主导，而自我乃是意识内涵的总和，意识及其目标的内涵又是注意力以不同方式投射所造成的结果，那么这套理论岂不是周而复始，转来转去，没有明确的因果关系吗?

我们一会儿说自我引导注意力，一会儿又说注意力决定自我。事实上，这两种说法都没有错，因为意识并非直线，而是呈一种圆形循环。注意力塑造自我，也被自我塑造。