你以为学生睡眠不足是因为作业多和上课早？你还是太天真了！

其实，要想知道现在学生的睡眠时间有没有缩短，看看陪读的家长的睡眠时间有没有减少就知道了。因为这是最客观的衡量标准。娃不睡，你怎么睡？

要知道最想孩子早睡的人，就是家长呀，表面上看起来，是家长逼孩子学习逼得最凶，但其实他们睡得晚、身体不好、长不高，没精神，最心疼的还不是家长？可是，同学都在刷题，学霸也要搞到10点，11点，你怎么好意思睡觉啊？早睡约等于自我放弃。你还有点出息没？

就在前天，小区的群里，家长还在讨论孩子的睡眠问题，一个初中的家长说，女儿初二，四门课，每科回家作业都有一张卷子，做一张完整的卷子要一个小时左右，四张卷子就是四个小时，从六点开始算，不休息不洗澡不上厕所不偷懒也要到10点了，至于美育要求里的弹琴绘画这些兴趣爱好……想什么呢？你跟一个觉都没的睡的人谈艺术，你觉得合适吗？古人说，温饱思淫欲，现代人也是一样的，只有睡饱了，又有闲时，才能发展兴趣爱好。所以不要理解为，很多孩子长大了，不喜欢那些兴趣爱好了，其实真实的原因，只是因为单纯的没时间而已。

作为一个学生，学习任务是干不完的，有时候甚至跟孩子闲聊几句，都觉得内心充满愧疚和自责，他的时间是多么宝贵呀，10分钟可以刷几道题呀。除了马不停蹄的完成作业，还要去完成学校的各种活动啊、比赛啊、小组手工制作啊等等乱七八糟的。

所以说，“增加孩子的睡眠、增强体质锻炼”这些道理，我们都懂，但就是执行不了。今天一个强基计划，明天一个提前录取，看得心惊胆战，唯恐落后半步就没机会上船了。

反正，我是支持睡眠充足的，也希望你们都早睡早起，然后，嘿嘿，我再偷偷起来学一会儿。