去年11月，在北京，急切地联系了快20年未见的儿时玩伴。一听到那熟悉的乡音，竟然有些泪目。从彼此的眉眼，发现，我们都已经有点老了。这大概就是诗人眼里岁月的馈赠了吧。

没有叙旧，很意外，我们只谈现在和未来。但总觉得哪里出了问题。

11月的北京，已经很冷了，南方人走在街头，如果不背个厚款的羽绒服，那是要被冻僵的。

走了一段，道别，珍重。

中年女性的伤感，莫过于自我怀疑和否定。

中年，是一个需要认同和确定的年纪，也是一个急于建构自己的年纪。

到了中年，无论你境遇如何，可以焦虑，可以忙成狗，可以负重前行，但不可以没有自己，不可以没有勇气和智慧。

01

人到中年，必须与过去和解

过去是什么，就是已经成为历史的你和与你有关的人和事。这个世界上，很多人都无法对过去释怀，有人为恩怨，有人为情仇，只不过，到最后，拖累的还是自己。很多人都明白，对过去耿耿于怀，伤的只是自己，可是仍然做不到去做一个了断。

之前写过一个关于清代词人纳兰性德的小文，纳兰就是一直活在过去的那个人，一直悲伤郁结，总也找不回自己了。因此，他的诗词总是透着哀伤，透着无法救赎的眷恋。或许，他的作品是给了我们一种别样的审美和情怀，但是，作为生于世间的他，与往事告别是多么重要。

我想，每个人都会有自己不想想起，又不愿别人提及的往事。

也正是因为不想想起，或者不愿别人提及，说明你的内心已经把它们设为禁区了，而这个禁区也就是你内心最介意的，一直不愿面对的。

它就像根刺，扎在了你的骨骼里，隐隐生疼。

我总是觉得，能与过去和解的人，都是内心的强者。就像《都挺好》里的姚晨，你不与过去和解，困在里面的最终还是你自己。

能与过去和解的人，就像一个离家出走的孩子，终于能接纳那个满脸泥巴，被人欺负，无人照拂的野孩子。

因为，最后，他发现，出走也仍然没有找到更好地武器来武装自己，那个野孩子还一直站在乡间泥泞的道路上，嚎啕大哭。

要让那个孩子不哭，只有一个办法，就是你自己狠狠拉他一把，让他快快长大，长成一个坚强而勇敢的你。

我与姐姐儿时的照片，只能修复到这个程度了

02

人到中年，必须明了丛林法则

与过去和解，是找回失落的自己，让自己这个个体的身心历史能够连续贯通，而不是支离破碎。

一个人的成熟，是从真心诚意接纳自己开始的。

接纳自己曾经的不堪，接纳自己曾经的失败，这是自己重构自己的开始。一切力量的源泉皆来自于对自己的深度解剖，以及深度接纳。

而明了丛林法则，则是一个成年人立身于世的基础法则。只要有利益的地方，就存在丛林法则，你无可避免地会陷入其中。作为中年人，满脸的焦虑，满眼的激愤，满嘴的不屑，是不是弱鸡了一点，幼稚了一点。

与其对现实不满，何不精进自己，让自己以强者的姿态立于世间，杀伐决断，一招一式，都是虎虎生风，岂不快哉！

既然是谋生，当然有竞争，有竞争，就会有明争暗斗，你自己不够聪明，又怎么能怪别人套路太多呢。

你看，一只兔子被一只恶虎抓住吃了，你能去谴责恶虎之恶吗？你能跟恶虎绿茶婊式地说：“你怎么可以吃兔兔，兔兔这么可爱！”吗？这当然是笑话，但又何尝不是笑话呢！

成人世界面临的永远是资源的短缺，有本事的人，获得更多的资源，没本事的人，当然只能分得一点残羹冷炙。

人类历史，无不是血腥争斗中循环前进。为什么争斗？当然是争钱，争地盘。你没有过硬的实力，你就被铁蹄踏碎温柔乡。

丛林法则，就是告诉你，世界是真实的，也是现实的，是基因里携带的优胜劣汰和适者生存。所以，在丛林里，只能有冷静、迅速、智慧，以及下嘴时的快准狠。我们的生存，又何尝不是一场修罗场里的厮杀？

人到中年，你的负重前行，更需要丛林法则所赋予的冷静与智慧。

姐姐如今的模样，早已没有了儿时的样子，我们都在飞速长大

03

人到中年，该还给父母的日子要赶紧还

你到中年了，就意味着你的父母快古稀之年了。人生七十古来稀，说的是活到70岁，就已经是很长寿了。

年少时，我们都桀骜不驯，心高气傲，决心要飞出父母的牢笼，去闯荡江湖。那个时候，根本无法理解“慈母手中线，游子身上衣。”到底浓缩了多少父母的爱。只有当你自己为人母为人父的那一天，你才发现，原来自己曾经也是这个样子在父母的怀里。

那一刻，你或许动容了。养儿方知父母恩。

现在的父母，都在控诉，孩子怎么没有感恩心。或许，问题的症结正在你自己那里。

中国以前是一个很注重家风传承的国度。传统美德，更是百善孝为首。我们对父母的孝，到底做了吗？或者说是做到了什么？是给钱，住大房子吗？不是的，孝，其实更多的是尊敬和恭顺。孩子没有感恩之心，是不是我们在处理亲子关系上的方式出了问题呢？

有空多回家看看，跟爸爸唠唠嗑，给妈妈揉揉肩膀，一家人一起吃个饭，散个步，一抹斜阳，几缕春风。多好多好的日子。

人到中年，父母留给你的时间不多了，你能给父母的也不多了。因此，该还给父母的日子赶紧还。人，不应该欠债。这也是传统美德。

04

人到中年，不小了。生活再难，也不能放弃。从接纳自己开始，给自己一个圆满的和解，你才能有力量去修炼丛林技能。当你成为一个圆满的，坚强的，有智慧的人，你会发现，这个世界上最重要的是什么，哪些债是不能欠的。

最后，

愿你找回那个哭泣的孩子，拉住他，不放手。

愿你坚强战斗，巍然立于世间。

愿你手执父母之手，深情相望。

或者，这就是，人生最好的样子了。