请一定相信，对于普通人而言，不存在什么华丽转身。

能够转身，就已经是九死一生。

而大部分人，都是在每一次绷紧神经、试图转身的时候，被无力感割得遍体鳞伤。

终于有一天，你看到曾经那个灰头土脸的人，光鲜亮丽地站在你面前，你只道他厉害，运气好，只是，你不知道，每一次重头再来的时候，他经历了地狱与魔鬼。

这或许就是大部分普通中年人，最深刻的体味。

真相，永远是残酷的。但是，看清真相是活得通透的起码素养。只有看清了，才有可能变通，才有可能接受和改变。

比如中年人的焦虑症，总是需要清晰的真相来治愈。拒绝治愈的，99%阵亡，1%回过神来，接受真相。

01

很多人说，人到中年，不敢生病，因为有太多责任扛在肩上。

但是，真的，我想说，累了，病一场，也好。

这话听着有点变扭，有点不舒服，但是，真的，真累了，就勇敢地生一场病，什么都不管，什么都不听，什么都不去想，病痛却是能助你放空的最有效办法。

比起上楼前趴在方向盘上静默，比起在地下车库狠狠抽两根烟，比起夜半坐在马桶上无声哭泣，生一场病，真的是对自己最好的方式了。

这些年，经常听到、看到有中年人过劳猝死，中年人仿佛集体焦虑了，上有老下有小，职业瓶颈与危机，身体机能退化，夫妻关系细碎化和婚变危机，亲子矛盾升级，等等，感觉生活里所有有可能出现的大变故，都集中在了中年人这个群体身上。

02

中年，无论性别，皆有围城之困。

中年危机，实质不过是人生过半，对过去不认同，对当下不满意，对未来不清晰。

这其中，究其实质，就是时间的焦灼感，也即自我生命的有限性与自我价值实现的不对等。

换句话说，有焦虑感和危机感的中年人，都已经是努力很多次，想要华丽转身的那部分人。他们，上进，积极，有耐力，对生活有热情，对未来有期许，对家庭有责任，很多时候，他们感觉转身无比累，只是因为缺少了一点资源，缺少了一点更切实际的规划，或者，也只是缺少了一点点运气而已。

很多人，累瘫在路上，或者就在原地安营扎寨了，以为不争不抢，总能安宁了，但是，世间哪有永久的避风港，冰山都会化，海水还会涨，何况烟火人间！

有些人，就此倒下，成为别人唏嘘的对象。

只有几个人，他们转过身，迎接花环和掌声。只是掌声背后，一身沧桑。

03

亲爱的中年人，要是累了，不要强撑，该哭，哭，该乐，乐。真累极了，就堂而皇之地生一场病，告诉周围的人，老子也会生病的。但是，等病好了，就又满血回归，看谁笑到最后。

留到最后的那个人，某种程度讲，无论功过是非，都是赢家。

真正的强者，都是能屈能伸，百战不殆。

而那些宁折不弯的，都是早早折了，最后成为笑谈。

谁说中年人不敢病，有病就得生病，然后，让自己好好睡几天，好好放空几天，有没有人来看你，无所谓，这只是最正常的人情冷暖而已。

关键是，自己一定要乘此机会好好睡觉，睡他个翻天覆地，万事不问，海枯石烂，鱼虾螃蟹就都露出来啦。

等你再整装出发，看，这世界，离了谁，地球照样转不是？

生个病，不是句号，仅仅只是个顿号，是给自己一个喘息的机会。那些猝死的，得大病的，有几个不是折腾出来的？

人生路不长，却也漫漫，学会偷点儿懒，学会深呼吸，不要急呲火辣的奔命，这才是对爱你的人和你爱的人，负的最大的责任。

04

我从来不相信天长地久。

连当下都放不下的人，肯定过不好朝朝暮暮，因此，哪儿来的天长地久呢？

那些强撑着的强者，实则不过是胆小鬼。其实，你丢下盔甲，会更可爱。

愿每一个普通的中年人，都真实的活着：

第一，为自己活，这样不会有无限牺牲付出带来的疲倦和压力。

第二，对自己都不关照好的人，又怎能知道怎么关照好别人呢？

第三，这个世界没有人一定要一味付出和牺牲，这不符合能量守恒定律。中年人的焦虑，往往是自己给的，觉得孩子要给到全面的扶持，老人要给到最贴心的养老。其实，孩子已经青春期都要过完了，如果一味依赖，肯定是你的教育出了问题。而父母，70左右的年纪，早早督促他们好好锻炼，真没有那么麻烦的。

中年人的焦虑，之所以焦虑，大部分是很多年前自己埋下的隐患。一个家庭，从来都是需要同心协力、合理分工、齐头并进的。如果仅仅是某一个成员在扛大山，那么，这个家庭的其它成员肯定是被养废了。

05

中年人，怎么了！咱，不焦虑。

重新审视一下自己的角色、位置、身边人，不要做孤胆英雄，要做一个有兵有卒的大帅！