电视剧《小舍得》最终是个大团圆结局，剧中的田雨岚、南俪在鸡娃的过程中，孩子们身心发展都遇到了点问题，尤其是子悠因为心理压力太大，而出现人格分裂，还好家里人发现及时，田雨岚及时调整心态改变对子悠的教育方式，他们两个家庭还算幸运，没有出现不可设想的后果。

而现实中的孩子因为沉重的学习负担造成严重后果却没有电视剧剧情那样的可控性，近年孩子因为考试失利学习压力而选择自杀的新闻报道层出不穷。

上周日母亲节，成都四十九中林同学的妈妈原本可以过一个平静幸福的节日，但来自学校的一通电话让她的整个世界崩塌，在高二的儿子高空自杀坠楼身亡，母亲节这一天她永远失去了儿子。为何自杀？疑点重重真相还在调查。但调查组指出，该事件表明，学校在学生心理关爱方面存在薄弱环节。

《小舍得》中颜子悠的状况很可能在现实中加倍上演了。

在高压的学习环境下，孩子的心理健康要引起家长和学校的高度重视。也许学校要付这方面的责任，但孩子是自己的，孩子出问题后的打击与悲痛只有家长能真正体会。

要谨防孩子在面对学习压力出现心理问题，首先是要预防为主，在面对孩子教育方面家长该如何避免焦虑？如何守住让孩子健康成长、快乐学习的初心呢？

不要为了自己的虚荣心拿孩子去比较

田俪的女儿欢欢一直在充满活力与爱的环境中长大，性格开朗活泼，但后期妈妈田俪加入鸡娃大军后，妈妈和钟老师总是打击她，看不见她的进步，经常拿她跟班级第一名米桃比较。毕竟还是个十岁刚出头的孩子，结果她怀疑爸爸妈妈不爱她了，她对米桃也充满嫉恨，召集同学集体孤立米桃，这是她的反抗。

在成长过程中我们都被父母拿出来跟别人家的孩子比较过，长大了我们经常不自觉在与别人作比较，人外有人在不断的比较过程中我们失去了平和的心态变的自卑变得悲观……

父母要接受孩子的平凡普通

最让我们家长焦虑的是，我们投入了百分之一百但回报却不尽人意，主要是我们高估我们投入的金钱与精力会得到孩子成绩上回报正比关系。如同剧中所说没有家长会承认自家孩子资质平庸。

家长总认为只要紧追紧赶就会情况乐观，孩子成绩稍不理想就找外在原因，陷入焦虑状态。其实我们需要调整心态，尽父母的责任，但同时也要接受孩子的平凡，不是每个孩子都能成龙成凤，他们大概率只会是个平凡的普通人。

前段时间看清华北大的教授接受采访的时候，被问到能不能接受孩子的普通，没有自己优秀，他们都会肯定的回答：接受现实接受孩子的平凡。

培养学习兴趣和良好的学习习惯是关键

很多家长与《小舍得》剧中田雨岚一样，将学习目标定位在满分上，却对孩子的学习能力、态度、方法、兴趣，以及对知识的真实把握状态没去关注。

为了满分高分的目标，我们监督孩子写作业、陪孩子上补习班，导致孩子依赖性太强也没有自觉学习的习惯，没有家长和老师的监督就提不起兴趣写作业也是磨洋工。

《好妈妈胜过好老师》书中强调：“一个人，首先是个自由的人，才可能成为一个自觉的人。”培养孩子的良好的学习习惯，首先是给他自由而不是全面监管，其次家长需要适时抽身，给他们多一点耐心，尊重孩子的意愿，并给他们鼓励和支持。

在培养习惯的过程中，如果总是制造孩子的主动性和成就感，他就会在这方面形成一个好的习惯；如果经常让孩子有不自由感和内疚感，他就会在这方面形成坏习惯。 ”

记得我刚学的时候每晚放学回家就写作业，有时候趴在地上就开始写，那时候我是喜欢上学真正的爱上学习。其实可能孩子天生是喜欢学习和写作业，只是在错误的方法和环境里，让学习好像变成了苦差事。

父母总是鼓励我们，“写完作业就可以去玩了”、“考试考的好就给你买玩具”……这让我们产生一种错觉——学习、考试都是一种牺牲，也转移了学习目的。

所以，我们家长不要只想享受分数上的“甜味”，而是要培养孩子学习过程中享受“甜味”，培养学习兴趣和习惯才会有贯穿一生的好结果。

不过分追求效率，欲速则不达

《小舍得》中的欢欢学习成绩偏下，父母想给她报名泽数培训班学习奥数，本来她的基础不好，但老师说欢欢五年级时间不多了不能上只打基础的提高班建议上竞赛班。

这种“一口想吃一个胖子”的思想完全与“因材施教”教育理念背道而驰，导致欢欢学习过程中根本跟不上，父母找到老师，老师却说是欢欢资质平庸。

拔苗助长的方法运用到孩子身上，结果可想而知，孩子学不到东西没有成就感，学习兴趣自然下降。好习惯的培养、好成绩的回报都需要过程，所以我们一定要有耐心，给孩子时间。

当孩子刚来到这个家的时候，在襁褓中一点点大，那时我们只想他可以健康快乐的成长，毕竟童年只有一次快乐最重要！随着他们成长为学龄儿童，开始关注他们的学习，开始或许很佛系，像南俪夏君山夫妇一样，但在看到孩子排名落后，为了孩子将来能考个好学校，再也按耐不住一头扎进鸡娃大军。

有的父母将所有的喜怒哀乐都放在孩子的学习成绩上，所有的空闲都是陪孩子学习，打鸡血的确会有正面影响，但更应该关注孩子的身心发展，通过正确的方法和方式尽量让孩子能快乐的学习。

别忘了，孩子不是流水作业上的产品，是活生生的人，是每个家庭、每对父母捧在手心的宝贝。