6月，#端午#2021年过去了一半了，上半年，你生活、工作有没有万事顺利？

很喜欢这句话："世界上没有一份工作不辛苦，也没有一处人事不复杂，无论你当下，正在经历什么，都要调整心态，继续前行。"

人生之路，总会走的颠簸，养家糊口的辛苦，人际关系的复杂，时时刻刻考验着我们。

短短几十年的人生，无论遇到什么"妖魔鬼怪"，一路升级打怪，把自己的心态调整好，路，也就没那么难走。

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01.没有谁比谁更容易，但活着比什么都重要

知乎有个问题："为什么那么多人开车回家，到了楼下还要在车里坐好久。"

有位高赞说："因为白天受尽了冷眼旁观，在车上是属于自己的私人空间，抽支烟，静一静，这才是你自己。"

生容易，活容易，生活从来不容易。

为了生活，每个人都是人前坚强，人后自愈。

闺蜜英子全职在家看娃，她的老公肖哥，去年由于疫情的原因，被公司裁员。

失业后，家里没有了收入，好的工作特别难找，一时间房贷，车贷，压的他喘不过气。

白天，不得不去超市当促销员，晚上，去开滴滴，开到凌晨1，2点才回家。

英子无奈的说："你肖哥，每天晚上都要抽好久的烟，隐约的啜泣，我知道他太难了，这时候我不会打扰他。第二天他就会满脸微笑的和我讲话，然后再出去奔波。"

人生总会有猝不及防的意外，意外来临，我们总要坚强面对。

成年人的世界，夜晚可以矫情，天亮依旧拼命。

正如次第花开所说："如果事事如意，那就不叫生活了，生活就是一边失去，一边拥有，终有一天，你会笑着面对你痛哭过的伤口。

也许工作不顺利，背后不得不咬牙坚持，因为没选择，总要活着；

也许人前笑嘻嘻，背后不得不药物治愈，因为没办法，总要活着；

也许觉得很坚强，背后不得不努力自愈，因为没退路，总要活着。

活着，从来都不是一件容易得事。

只有活着，才有希望，好好活着，一切才有可能。

02.人生，过得是心情，生活，活的是心态

有一句话说："人过的日子，必是一日遇佛，一日遇魔。"

日子，每天不会总是阳光明媚，明天也许就会夹杂狂风暴雨。

拥有好的心态是至关重要的。心态好，一切都迎刃而解。

朋友小新，每天从早到晚发牢骚，动不动就给人吵架。

工作稍微不顺心，拿着文件摔来摔去，满嘴的口吐莲花；

回家看孩子写作业，稍不对就指着孩子，说："你怎么那么笨。"

久而久之，生活越过越不如意，整个人开始抑郁。

负能量的自己，总不会过出正能量的日子。

即使生活对你没有哪么友好，你也要心里住着小太阳，让自己阳光起来。

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写作者灰灰分享过这样一个事情，

一次聚餐，朋友小周由于工作遇到紧急的情况，老板让她加急处理。所以，迟了近两个小时才赶来吃饭。

一进门就满脸笑意，没有一点疲惫感。

别人说："加个班还那么开心，你累不累啊？"

小周说："肯定累啊，最近工作任务重，家里的老人、孩子都需要操心，整个人都快累成陀螺了。但是，能怎么办呢，哭也一天，笑也是一天，不如就笑着过吧。"

是啊，生活每天都在上演不同的"生存大战"，一个一个接踵而来的明枪暗箭。

我们没必要把自己搞得身心俱疲，正视困难，一"笑"解千愁。

人，不能让自己的心情生病。

林清玄说："人生需要准备的，不是昂贵的茶，而是喝茶的心情。"

无论什么时候，调节好自己的情绪，不要满身戾气，庸人自扰。

人生，过得是心情，生活，活的是心态。

保持乐观向上的情绪，是治愈自己最好的良药。

03.最好的活法，学会哄自己开心

网上有个问题问："心情不好的时候，你喜欢做什么？"

有个高赞回答；"喜欢沉默，自己一个人想很久，把悲伤消化完，第二天再努力上班。"

事实也的确如此。不如意时，自己消化就好，没必要打扰任何人。

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看到一位博主的视频，视频中她说："今天明明心情不好，路过花店，进去选了一束自己喜欢的花，提着它走在路上，突然感觉今天阳光灿烂，温暖适宜，到处都弥漫着幸福的味道，有时候，自己哄自己开心也很简单。"

看她的短视频，每天都是笑容满面，她自己说："每个人都有自己的事情要忙，比如我老公，上班也很累，自己心情不好，自己可以调节，就没有必要拉上别人一起伤心啦。"

每个人都背负太多的酸甜苦辣，指望谁，都不现实，只有依靠自己才最可靠。

常言道："万般皆苦，唯有自渡。"

苦乐自渡，亦在自我消化，为自己增添满满的能量。

《三傻大闹宝莱坞》里有一句台词说得非常好：

"我们的心都是脆弱的，我们得学会哄哄它，安慰它，告诉它一切都会好起来的。"

心里的阳光，需要自己来播散；

烦躁的心情，需要自己去释放。

靠谁都不如靠自己来的实在，把自己哄开心，所有的不快也会烟消云散。

自己才是每个人的贵人。

04.写在最后

作家威尔科克斯说：

"当生活像一首歌那样轻快流畅时，笑颜常开乃易事；而在一切事都不妙时仍能微笑的人，才活得精彩。"

生活，总是在欢声笑语中，处处彰显祥和；

日子，总是在自我安慰中，处处洒满阳光；

人生，总是在酸甜苦辣中，学会自己开心。

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2021年下半年，请把自己的心情照顾好，即使前路崎岖，也请你别忘了给自己加油！