中国很多地方有三伏天吃伏鸡伏狗的习俗,像湖南、贵州、四川这些地方,有三伏天吃鸡肉狗肉这种说法。
一代一代传下来的东西,一定有它的道理。
还是要从中医说起,中医有个理论就是“冬病夏治”。冬天得是病,夏天来治。
冬天最容易得什么病?在古代那个时候,缺衣少食,冬天当然最容易得寒病。寒病最适合夏天来治疗。
为什么呢?
因为天人相应,人在夏季阳气最旺,阳气从体内出表,是最佳排寒的时候。
而这鸡肉狗肉,大家都知道是温热的食物,热的食物就会把能量往外散。
在夏天最热的时候用最热性的鸡肉和狗肉,就可以把寒毒湿毒排出来。
湖南、贵州、四川这几个省,都是湿气很重的地方,三伏天更是如此。
所以,三伏天吃热性食物,吃完了流一身汗排寒湿,这是符合养生之道的。
当然,任何事情都不能一概而论,这伏天吃鸡是非常有讲究的。
有些人适合伏天吃鸡,有些人就不适合。
伏鸡都是公鸡,如果一个鸡窝里放了两只公鸡,那必然是要打起来的,斗起来那鸡冠都竖起来。
公鸡为什么喜欢斗呀?
因为它体内有很烈的火气。
起的最早的也是公鸡,公鸡为什么起的早?体内阳气足呀。
鸡属木,有升发之性,就好比八九点钟的太阳朝气蓬勃,可以把气血能量往上升。
若是人吃了公鸡肉,就可以将气血带起来往上升。
我们懂得这个道理后,哪些人适合吃伏鸡,哪些人不适合吃,就非常清楚啦。
1 气血上升太过的人不适合吃伏鸡
气血上升太过,会有高血压,脾气暴躁,容易失眠,容易头晕胀痛这些表现。
在中医说法里,有个专业名词叫“肝阳上亢”,来形容这种气血上升太过的状态。
体内气血本身上升太过的人,正确调理思路是要把气血拉下来,而伏鸡是升气血的,这好比就像火上浇油了。
2 更年期的女性不适合吃伏鸡
女性在更年期之前为阴,过了更年期之后就为阳了,这女性的更年期啊,就是一个由阴转阳的过程。
女性出现更年期综合征,实际上就是由阴转阳这个过程中身体的调节反应。
这时候体内的阳是占主导地位的,所以在女性更年期这段时间内,一般是不用特意去补阳的,更不用去提升气血。
3 14岁前的小朋友不适合吃太多伏鸡
小孩子有个特点,就是“肝旺脾虚”。
所以,你看小孩子容易发烧,好动,精力好。为什么呢?因为肝气很旺啊。
小孩子本来肝气就很旺,一般不用再另外补肝气了,也不用把气血往上升,再升就留鼻血了。
有一种例外,就是发育缓慢的孩子除外,长得太慢的孩子稍微多吃伏鸡把肝气提起来可以快速长个子。
4 咳嗽咳血的人万万不能吃伏鸡
有个医案,一个粉丝的家属因为咳血在医院住院。已经好的差不多了,家里人出于好心,觉得在医院里伙食不好营养不良就炖了一只伏鸡给病人喝。
当天晚上喝的,当天夜里病情就发作加重,后来又花了很长时间才把病情控制下来。
有咳嗽咳血的人是万万不能吃伏鸡的,这是基本常识,但是咱们现在很多人不懂这个常识。
为什么呢?因为这咳嗽也好,咳血也好,都是因为肺气上逆或者费里有火。
伏鸡动肝火,提肝气,把气血往上升,气血上升咳嗽就加重,伏鸡动肝火引起肺火加重咳血。
同理,感冒期间的人也最好别吃伏鸡。
5 上热下寒的人也要少吃鸡
上热下寒的人在当代真是很多,稍微吃点热性的食物上火,稍微吃点寒凉的又拉肚子,非常苦恼。
这种类型的人,也同样不适合吃伏鸡。
道理很简单,伏鸡帮助人体提升气血,助肝阳,会导致上面更热。
6 阴虚火旺的人也要少吃伏鸡
体内津液不足火气就往上升,当然不能再吃升气血的伏鸡。
阴虚瘦弱的人不应该吃伏鸡,应该吃鸭子。伏鸡是温热的,升气血的;鸭子肉就恰好相反,鸭肉是寒凉的,滋阴沉降的。
反过来,低血压的人可以多吃伏鸡,气血不足的人多吃伏鸡,阳气不足的人多吃伏鸡。
页面更新:2024-04-01
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