唯有自己才能自救

文|过云雨

在家待的时间一长，我就各种忧虑、焦躁情绪爆发，悲观情绪也无时无刻如影随形。

悲观的情绪由于时差时更差的身体情况，膝盖疼痛僵硬依旧。在没能缓解疼痛的情况下，全身皮肤痒、下肢水肿再次光临，无疑是雪上加霜，加重内心的压力。

在这种糟糕的身体条件下，每日焦虑得睡不着觉，烦心无收入，也担心病情的进一步恶化，有种穷途末路的即视感。

这时候，我很难积极地像个傻子，跟自己说没事，总会好起来的。总会特别消极地想，每日的剧痛折磨，还不如直接死去算了。

身心折磨后，查阅各种资料后，心更是死灰槁木。

这几日来的艾灸，我不知道是否有效果，不敢想，也不想放弃。

最后我决定该吃的药就吃，中西药、艾灸、按摩、刮痧，以自己所能尽的努力去治疗。

无论如何都必须积极起来解决问题，告诉自己还有机会，多给自己机会尝试多种疗法，看看效果。

我明白到绝不能轻言放弃，唯有自己才能自救。生活是那么美好，怎能随便就放弃了生命。

尽自己一切努力自救，以积极乐观的心态面对疾病，才有可能缓解疼痛。

（210718）