有寓言说,一个乞丐最佩服的不是亿万富翁,而是干的比他好的乞丐!平凡的人才让人心生敬意,在高位的大人物或者是很厉害的人,我们就不去说了,今天我又发现了身边的一位平凡又厉害的人才! 今天下班步行回家,一个有点熟悉的人跟我打招呼,问我喊郭医生,我也认出了他是一个老患者的小儿子,他来医院的次数不多,但是每次来问父亲的病情,都是面带笑容,文质彬彬,给人一种温润有礼的感觉,但是一直由他大哥主要负责,照顾也没有,我虽然认识有三年了,但是也没有过多的交流,今天短短的几分钟,让我对他心生敬佩。
他姓徐,应为要上班,所以只能下班了去看望父亲。他就在我家对面儿的小学当校医,具有医师资格证,家里也有诊所,还有教师资格证,甚至年轻时还考了一个大学本科的法律专业文凭,只是无暇兼顾,没有考律师资格证。这个徐先生看着很普通,是一个平凡的人,但是他这种刻苦学习、钻研上进的精神让我佩服!
而且我经常走路上下班,他学校就在我家对面儿,他媳妇儿开的诊所原来也在我每天上下班的路上。他说看我走路坚持的很好,我说:“但是我还是肚子有点儿胖啊,你的体型很好啊,你怎么做到的?是一直就这样吗?”徐先生说:我曾经和你一样胖,但是因为家里都有血脂高,所以我通过减肥变成现在这个样子了”。他真的看着清瘦,有古代文人的模样。
我问:你是通过什么办法把身材保持的这么好?他说:我主要通过节食、不吃肉,晚上吃饭减半,甚至间隔的不吃晚餐。我说:那你通过一段时间的坚持之后,你感觉精神状态怎么样啊?他说自从瘦了之后,习惯了这种生活习惯,感觉精神状态反而比以前更好了。我曾经也间断的节食过,可是我不仅要经常上夜班,也实在是放弃不了口腹之欲,最终只能靠坚持走路上下班来消耗能量了。你有什么好的减肥办法,分享给大家吧?
页面更新:2024-03-09
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