情绪控制问题

为什么我们很容易被情绪控制？只有弱者才会追求面子和报复，因为他们的内心敏感和脆弱，他们经历了太多的打击，摧残，内心充满委屈，痛苦和悲伤，心上满是创口，一旦受到相同的攻击马上就会唤起不美好的回忆，从而形成下意识的应激反应，一触即发，常常反应过度。因为缺乏完整的自尊体系，所以对于打击的承受能力很低，常常把别人的话当真，当成是对自己的人身攻击。如果有太多的痛苦，他总要找点心理平衡。强者会想怎么解决问题，强者其实是内心强大的人，如果内心没有大大的容量，不能包容委屈就会负重前行，不堪重负，强大的人首先是内心强大的人，宰相肚里能撑船。不能说强者没有经历很多痛苦的境地，但是他们能够很好地转化，很好的化解，能够想明白，如果不能很好地处理心理垃圾，总有一天会不堪重负。要么会发泄，要么会转化。

一般来讲，因为大多数都是一般的人类，生活情况比较窘迫的人，受到不公平待遇更多，内心更郁闷，而且他做出过激行为的成本越低，光脚不怕穿鞋的，在压力巨大的时候容易生无可恋，因为没有什么好的事情来平衡所受的苦楚，生活痛苦太多。相反，如果生活本身就锦衣玉食，光鲜亮丽，起高楼，宴宾客，人上人，不亦乐乎，稍微受点不公，更容易平衡。

一个人如果承受了很多的痛苦，打击或者不公，那么他就想要避免这种窘困的局面，可能主动去逃避，或者主动学习，思考怎么去转变，这样就有机会成长。当然如果一个人想要成功，想要做事，就不可避免承受更多的考验，障碍，尤其在条件不成熟，差距比较大的时候，心理落差就会更大。一个人如果生活一直非常顺遂，突然遭受非常大的人生变故或者不公，可能会想不明白，因为没有过经验。其实条件不同，结果也都不一样。好和坏，在不同情况下都是会相互转化的，凡事都要具体问题具体分析。