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各位朋友大家好，随着新型冠状病毒的传播，很多朋友急需知道如何消毒，怎样消毒才能杀灭冠状病毒，今天和大家一起说一下，共同抗击冠状病毒。

1、加热

冠状病毒对热非常敏感，随着温度升高，冠状病毒存活能力会显著下降。在56度下加热30分钟就可以杀灭冠状病毒了。

推荐的方法：开水煮沸碗筷和其他直接入口的物品，每天一次，每次煮沸10分钟即可。有条件的可以购买蒸汽消毒机。如果是不能煮沸加热的物品，可以选择下面的消毒方式。

碗筷最好用蒸汽消毒，或者沸水煮一下，菜肴不要吃生的凉的，尽量吃热锅炒出来的。

加热消毒

2、酸处理

这一方法，很多人都用错了。比如食用醋，包括白醋，并不是熏蒸，而最好是喷洒或浸泡。

食用醋的pH值是2.9，白醋的pH值是2.4左右，在这种pH值的条件下是完全可以杀灭病毒的。

推荐的方法：白醋充分浸泡物品30分钟，一些不能加热的物品，比如塑料等制品，可以选择用白醋浸泡的方式杀灭病毒。

白醋消毒

3、去垢剂

比如洗衣液、洗洁精等，这些去垢剂灭杀病毒的能力也是不可小觑的，去垢剂能破坏冠状病毒的脂包膜。

衣物经常更换并及时清洗，清洗前可以加入一定量的洗衣液浸泡。

缺点：此法因为去垢剂浓度问题，和浸泡时间限制，只能作为辅助备选的方法。

洗衣液消毒

4、消毒剂

目前消毒剂种类多，杀菌效果差别大，目前常用的有含氯消毒剂、过氧化氢溶液、新洁尔灭、75%的酒精等，可以进行病毒的杀灭或抑制。

◆含氯消毒剂

比如84消毒液，成分为次氯酸钠的强氧化剂，能有效把构成冠状病毒躯体的蛋白质成分溶解掉。

优缺点：杀病毒效果很棒，但刺激性较大，家庭使用仅限于浸泡，不适用于喷洒。

84

◆过氧化氢溶液

通常可以用于皮肤消毒杀菌，比如医学上用于化脓性外耳道的治疗。

特点：本品对厌氧菌感染尤为适用，虽能杀病毒，但是效果比较一般，而且它对金属有腐蚀作用，不建议用于喷洒。

双氧水

◆新洁尔灭（苯扎溴安）

公共场所比较常用，医院环境消毒通常采用的是这种方式。

优缺点：新洁尔灭对金属没有腐蚀的作用，不会对衣服造成污染。能与蛋白质迅速结合并使其失活，但是对于棉花、纤维和其他有机物制品作用不佳。

此外，新洁尔灭对皮肤、眼有强烈刺激性和一定腐蚀性，身体受害程度与接触时间长短成正比。眼接触后如不及时清洗，会对角膜造成损失甚至失明。皮肤接触会有灼烧感甚至起水泡。

◆酒精消毒液

成分是乙醇，杀灭病毒的原理是凝固蛋白质，利用乙醇的渗透、凝固作用，把构成病毒的蛋白质凝固为变性蛋白，从而使其失去生物活性。据研究报道，冠状病毒对75%酒精是敏感的，可以用来喷洒消毒。

优点：几乎不会对任何物品构成腐蚀。

这几个种消毒液，哪个最适合家用？

药博士首先推荐的是75%的酒精。这是对人体伤害最小的方式，封闭房间或者开窗喷洒均可，75%的酒精挥发很快，杀菌杀病毒效果明显。唯一注意的是酒精易燃，冬天使用时注意不要有明火即可。

医用酒精

5、紫外杀病毒

虽然冠状病毒的生存能力较强，但对紫外线辐射敏感。应用强度大于90微瓦／平方厘米的紫外线照射冠状病毒，30分钟就可杀灭这种病毒。紫外线的威力是很强的，轻松破坏病毒蛋白和核酸。

推荐的方法：有条件的可以购买紫外灯。没有条件的，也可以采用阳光暴晒杀灭病毒的方式，自然条件下日光中的紫外线，也具有对冠状病毒的杀灭能力。在北方地区晴朗天气下，即紫外线强度为4微瓦-5微瓦／平方厘米情况下，3小时可杀灭体外冠状病毒。但如果是阴天，太阳光中的紫外线的杀灭能力就大大下降。

建议中午把家里的衣物被褥，阳光下暴晒4~6小时。凡不能蒸煮、不能紫外、不能喷洒消毒剂的物品，均宜采用本法。

作者简介：中医老庞，主治中医师，精选中医养生相关知识,零基础,辨别自身体质,制定个体化养生保健方案，为您的健康助一臂之力！有健康问题欢迎关注中医老庞。