预防急性乳腺炎，知道这几点就够了！

急性乳腺炎是乳腺的急性化脓性感染，是乳腺管内和周围结缔组织炎症，多发生于产后哺乳期的妇女，尤其是初产妇更为多见。

有文献报道急性乳腺炎初产妇患病占50%，初产妇与经产妇之比为2.4：1。哺乳期的任何时间均可发生，但以产后3～4周最为常见，故又称产褥期乳腺炎。

哺乳期感冒是一个常见的疾病，但是因为哺乳妈妈处在一个特殊的时期，所以用药要特别注意，因为用药不当会影响到宝宝的口粮，甚至宝宝的健康，下面我们就一些常用感冒药对哺乳期妈妈的影响了解一下:

对于刚当上妈妈的女性朋友们，在享受初为人母的喜悦之时，也要预防乳腺炎的发生！今天给大家8个预防小知识，希望对各位宝妈们管用！

1.青春期女性不要束胸，以防乳腺组织和导管发育不良。

2. 妊娠后期可常用温水擦洗乳头，既保持清洁又可使乳头上皮增厚，避免产后因婴儿吸吮而发生乳头皲裂。

3. 乳头内陷者应提前开始矫正，经常挤捏提拉乳头。

4. 避免乳房外伤或挤压过重，如有乳头破损或皲裂应及时到医院就诊治疗。

5. 每次哺乳应让婴儿尽可能吸尽或使用吸奶器将乳汁排空，保持乳房松软，以防因乳汁存留淤积发生感染。

6. 保持婴儿口腔卫生，有口腔炎症应及时治疗，避免婴儿含乳而睡的不良习惯。

7. 注意休息，保证充足的睡眠和富含营养的食品，忌过度疲劳和辛辣、刺激、过于荤腥油腻之品。

8. 保持心情舒畅，避免不良精神刺激，忌恼怒忧伤。