熬夜、睡眠不好，养养肝吧。花旗参养肝草汤的做法

用料

鸡肉半只

花旗参适量

石斛12粒

养肝草2扎（10克）

熬夜、睡眠不好，养养肝吧。花旗参养肝草汤的做法

煲汤的所需材料：鸡肉、石斛、花旗参、养肝草。2~3人量

熬夜、睡眠不好，养养肝吧。花旗参养肝草汤的做法

将鸡肉焯水后将所有材料放入沙锅中。

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大火煮开后转小火煲一小时加入盐调味就可以啦！

熬夜、睡眠不好，养养肝吧。花旗参养肝草汤的做法

美味有营养的汤开吃啦

熬夜、睡眠不好，养养肝吧。花旗参养肝草汤的做法

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页面更新：2024-04-14

标签：睡眠做法不好石斛沙锅鸡肉大火放入美味材料

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