全民健康生活方式宣传月 | 健康要加油，饮食要减油

（图片来自网络）

2007年9月1日，国家卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活，健康中国人”为主题，以“我行动，我健康，我快乐”为口号的全民健康生活方式行动，并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。

（图片来自网络）

到今年9月1日，已经是第14个“全民健康生活方式日”，借此时机，国家卫生健康委疾控局组织开展2020年全民健康生活方式宣传月活动，主题是“健康要加油，饮食要减油”，广泛倡导饮食减油理念，传播减油核心信息。

（图片来自网络）

饮食要减油

一张图带你读懂减油核心信息

（图片来自网络）

健康要加油

三减三健，全民行动

全民健康生活方式宣传月活动，旨在贯彻落实《健康中国行动（2019-2030年）》和《全民健康生活方式行动方案（2017-2025年）》有关要求，深入推进以“三减三健”为主题的全民健康生活方式行动，进一步传播和普及健康文明的生活方式，营造良好社会氛围。

（图片来自网络）

成都誉美医院温馨提示：健康的生活方式已成为现在人们的生活理念，不仅仅体现在饮食方面，还包括了坚持适当运动、改变不良习惯、保持平和心态、自觉保护环境、学习健康知识。