诺亚科普：已经生酮饮食和禁食了，为什么血糖水平仍然高？

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大家好，我是诺亚科普。

今天我们要讨论的是，如果早晨血糖高，会发生什么。假设您正在做酮尿和间歇性禁食，但早晨血糖较高。这是为什么？

好吧，如果每天的碳水化合物少于10克，则可能需要降低碳水化合物。

但是，如果您几乎不消耗任何碳水化合物，这可能是因为您的胰岛素抵抗非常严重，即使少量的碳水化合物也无法处理胰岛素。

胰岛素可能功能失调，因为制造胰岛素的细胞并不完全存在。您的胰脏中没有足够的β细胞来产生维持血糖控制所需的胰岛素。

您可以做四件事。所有这些东西都靶向并支持胰腺的β细胞。

您可以做什么：

1.小檗碱

2.牛胰岛素

3.牛奶蓟

4.锻炼