秋凉了，白露身不露，喝茶润燥

今日至白露，也就代表着真正的秋凉开始了。

人体的阳气也在进一步收敛，收藏，早晚的阴气开始加重，需要开始保护身体了。避免受凉、受风、感冒，护好阳气，别让寒气乘虚而入，才能感受秋天的清凉与美好。

这个节气暑气渐消，秋高气爽，玉露生凉，丹桂飘香，是饮茶的好季节。

喝茶养生，一直就是一个持续的过程。

茶如美人，春茶是豆蔻年华的江南女子，温婉甜润。秋茶则是岁月拂面，风韵绰约的宫装佳人。那是凌霄花的高寒矜贵，但总能释放出内在浓烈得醉人心扉的茶味。

春茶香，夏茶涩，要好喝，秋白露。

白露茶，是指白露之后，秋分之前采摘茶叶所制成的茶。

最好的白露茶，当属青茶，即乌龙茶乌龙茶香气馥郁，滋味醇厚，鲜爽回甘，韵味悠长。有广东乌龙茶凤凰单丛、闽北乌龙茶武夷水仙和武夷肉桂、闽南乌龙茶铁观音以及台湾乌龙茶等。白露时节，泡上一杯白露茶，香气高扬、韵味悠长，秋天的燥气随茶水消退，轻啜一口便知秋意浓。