小孩子食欲不佳，每次饭点都不愿意吃饭，这样子到底会不会有问题

五岁的小虎，人非常的机灵聪明，但就是瘦了一些。

比起幼儿园里的玩伴，人家个个长得壮壮的，他却仿佛小了人家一号。

暑假里，小虎和姐姐回到外婆家住，外婆看外孙女还长得挺壮的，怎么外孙却瘦得像个猴子，一副营养不良的样子。

虽然小虎玩起来还是挺有劲的，可是外婆越看越不放心，尤其看到小虎三餐只吃那么一丁点儿，几乎没吃什么东西，于是找到居家附近的小儿科诊所。

王医师听了外婆的叙述，又替小虎做了详尽的全身检查，就跟外婆说小虎没病不需要抽血化验，也不需要吃任何药。

外婆听了很不以为然，明明小虎吃得很少，也很瘦，怎么说他没病？

到底是外婆的想法对呢，还是王医师的对呢？

小孩不肯吃东西，是令很多家长头痛的—件事。

是不是小孩吃得太少，就表示有问题呢？答案当然不是。

正常的小孩，其食量的多寡，完全由其本身身体的需要而自动调节。

就如同人“饿了自然想吃，口渴了自然想喝水”的道理是完全一样的。

刚出生的婴儿，为了因应身体发育所需，所以吸奶吸得很快，量也多。如果不喜欢吸奶，或吸一点点就不吸了，即表示婴儿有病，不可等闲视之。

到了周岁左右，许多家长会发现到小孩的食量减少，甚至每天吃的奶量还不到以前的一半，固然这与添加了副食品有些关联，可是食量减少最主要的原因，是这阶段的小孩，其身体的发育速度自然缓慢了下来。

这时体重不会增加得很快，自然就不需摄取多量的食物。

在小学的阶段，体重多半呈稳定的增加，所以食量不会有明显的改变。

一旦食量大增，就可看到小孩的体格急速增长，体重也会明显的增加。

青春期的青少年，正值发育最快速的时候，因此这时的孩子，个个莫不胃口大开，食欲好得不得了。

所以食量的多寡，完全是人体依据本身的需要而调节的，并不是吃得少就表示食欲差，吃得多就表示食欲好。

然而人生病时，也往往会出现食量减少、食欲欠佳的情形。

一个小孩吃得太少，是自然的生理现象，或是疾病缠身的警讯呢？

只要仔细观察小孩的行为，便能找出答案。

就小虎而言，他虽然吃得少，人也很瘦，但精力旺盛、活力充沛，这样的表现当然没有生病的迹象。

反之，如果一个小孩除了吃得少之外，整个人的精神也差，没有什么活力，就可以断言小孩一定有毛病，应该进一步检查。

有些家长喜欢要求医师给小孩开出开胃的药。

如果了解小孩食欲好坏与食量多寡的前因后果，就可以知道所谓“开胃”的药都是多余的。

事实上，许多促进食欲的药，吃久了都会产生严重的副作用，对小孩的坏处远大于好处。