入伏以来，门诊咨询冬病夏治的患者朋友明显比往年多，一方面是近来年三伏贴的接受度越来越高，这种在特定时间进行穴位贴敷就能明显改善各种慢性疾病的方法，受到了男女老少的认可和推崇；另一方面与去年新冠疫情让健康养生观念的提高，更加重视自己和家人的健康，迫切想提升免疫力有关，冬病夏治已经成为当下最受关注的养生话题。

尤其是对于我们寒湿淤体质的肌瘤患者来说，一年中最适合祛湿寒的三伏天，如何通过有效正确的冬病夏治方法，不仅能提升我们身体的抵抗力，还能为肌瘤调理加速是大家最关心的问题。这几年，我和我们的门诊专家也一直在探索，根据每年患者的反馈和调理案例，我们陆续推出了夏季养生粥，只有夏季才有的黑糖姜茶、四清膏、颗粒膏方，不断升级改良的三伏贴和贴敷方法等，只为帮助大家在最适合的时机做最适合的调理，让身体早日康复起来！

一、三伏天是肌瘤患者排寒化湿的最佳时机

肌瘤患者冬病夏治的核心思想就是“温阳、祛寒，化湿”，我常说肌瘤体质是经年的寒湿瘀在身体积累下来形成的，而寒湿虚都是肌瘤赖以生存的养料。我们想要化解肌瘤，改变肌瘤易生的体质，那么养阳排寒祛湿是我们一直需要坚持的事情。三伏天，是自然界阳气最旺盛的时候，也是人体阳气充盛，气血流通旺盛的时候，此时最易恢复扶助人体阳气，加强卫外功能，提高肌瘤免疫，此时正确的为身体排寒化湿有着三倍的功效，这对肌瘤患者来说是个调理“机遇”，希望大家千万别错过这段时间，抓紧时间调理！

除了利于当下调理，另外还有一个重要的原因，我们知道马上立秋了，内经里讲，“秋为痎疟”。这是因为阴寒於弊于内，冬必重病。大家记得某个季节身体出现了问题，不一定是当下出了问题，其实是上个季节违反了养生之道，冬病夏治也是对上个阶段没做好的养生进行一个补救。一夏无病三分虚，再加上空调西瓜冷饮等生活习惯大大加重体内寒湿，我们的身体其实是处于一个更寒、更虚、更湿的状态的，尤其是本身就较为虚弱的肌瘤患者，这个时候进行冬病夏治其实是非常有必要的。

二、冬病夏治正当时，肌瘤患者一定要注意这三个方面

1、内养外调结合

人体内外是一个整体，外治畅通气血，疏通经络淤堵；内治温补阳气，调节脏腑平衡，内外结合才是夏“治”的正确方法。对于健康的人来说，三伏贴是一种锦上添花，防治未病；对于肌瘤患者说，内调才是根本，在坚持肌瘤调理的同时，进行符合当下顺时养生习惯的三伏天外治疗法，能增强内治调理在祛湿排寒化瘀方面的效果，让调理事半功倍。

在咨询中，我发现一些新患者问“三伏天怎么贴能消瘤？”，这里我必须强调的是，单一的外敷确实能改善身体的一些寒湿瘀情况，但是要帮助久病的身体恢复健康，光靠外敷是远远不够的，力量也是远远不够的，希望大家能继续坚持系统和正确调理观念和方法，持之以恒。

2、论治要因病而异

简单的来说，贴了我们三伏贴的患者朋友都知道，我们调理妇科问题和调理肌瘤问题的穴位贴法不一样，建议给大家的贴法穴位也是略有不同，这就是因病而异。中医讲究辩体辩症，有异病同治也有同病异治，不同的疾病不同的身体情况进行冬病夏治的方法也不一样。“冬病夏治”看起来简单，实际上学问很深，对中医医师的临床经验、中医理论的要求都很高，且因时因地因人而异。

比如说很多人都有阳气虚，但是虚损的程度和脏腑都是有区别的，有的需要扶助心阳，有的需要肾和命门的阳气，有的需要扶助脾阳，要根据疾病和身体的特点采用合适的方法。尤其是妇科病来说，都和阳虚寒湿有关，但是我们在调理的时候要考虑统一性的时候，也要考虑到差异性。这也是我为什么时常提醒大家，进行三伏贴或者其它调理方法之前，最好咨询下医生。

3、贵在坚持

有人问，冬病夏治要坚持几年？如果是三伏贴至少穴位贴敷三年，但并不是说三年后就一定停止了。有的患者跟着我们贴敷了三年、四年，已经成为了一种习惯，甚至不少康复痊愈的患者朋友，也会继续跟着我们进行冬病夏治保持健康。坚持下来的好处，我们身体是能切实感受到的。

对于肌瘤体质的患者朋友来说，温阳驱寒化湿也是一个长期需要坚持的养生工作，而三伏天进行冬病夏治是一个事半功三倍甚至更多的事情，希望大家能坚持下来！

有人说：“今年三伏已经开始了一段时间，现在再贴来得及吗？”

受到气候和今年五运六气的影响，大家明显的感觉到今年热得比较晚，开春阳气也没得到好好的生发，到现在才慢慢开始有了渐渐旺盛的感觉，整体三伏贴时间节点和往年来说有所不同，所以今年有很多中医院在5号左右开展了三伏贴补贴敷，就是希望让大家获得更好的贴敷效果。还没有开始的朋友，不要担心错过了头伏就不开始。因为今年的三伏贴是超长版，有40天时间，现在正值阳气最旺盛的时候，此时开始也是一个比较好的机会！希望大家为了自己和家人的健康一定要抓住！

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