之前我给大家谈到了白露养肺气，不仅能够帮助提升免疫力，还能够帮助调理改善肌瘤体质，在文章发出后，我也收到了不少的咨询：

想买百露膏缓解秋燥，但最近心慌的厉害，能吃吗？

我想买百露膏，但是我最近胸闷的厉害，有啥好妙招吗？

哎，心累，一整天都没有精神。

虽然这些问题的表征是心的问题，但其实也与肺脱不了关系。肺与心同居上焦，肺主气而心主血，肺司呼吸运动而心主运行血液，良好的呼吸功使循环的血液获得更多的氧气，排除废气，让人体的运化正常；而今年，受到疫情的影响，肺的宣发不够，加上白露后燥邪比较重，肺脏的功能不好影响到了心脏功能，很多患友就会出现咳嗽、气短、胸闷、心悸、发绀等心脏方面的问题！

一、为什么肺气不足，肌瘤患者常感到心累？

在回答这个问题之前，我先带大家理清一下心与肺的关系。心与肺的关系，主要表现在心主血脉与肺主呼吸间的关系，在生理功能上，心脏与肺脏可以说是同生同长，共同维护机体的呼吸与循环系统正常运转。

二者对人体的作用主要有两个方面，一是血液化生和运行协调，中医认为，肺主气，朝百脉，具有助心行血之作用，肺气正常则是血液正常循行的必要条件。心主血，推动血液循行,方能维持肺呼吸功能的正常进行,故有“呼出心与肺”之说。

二是呼吸运动是心肺共同作用的结果，“血为气之母”，血液中含有大量的营养成分，维持各个脏腑的正常功能。只有血液的供应正常，肺主气才有充足的物质基础，使肺脏正常地运转代谢，才能发挥其主呼吸的功能！

在病理上，心肺的病变也可以相互影响。若肺气虚弱，行血无力或肺失宣肃，肺气壅塞，可影响心的行血功能，易致心血瘀阻、运行无力，临床上就可以出现咳嗽、气短、胸闷、心悸、发绀等症，这就好像在日常生活中，我们在憋气的时候，心跳也会加快；反之，若心气不振，尤其是心阳不振、血行不畅，也可影响肺的呼吸功能，导致出现心悸、心痛、发绀、胸闷、咳喘等症，这就好比我们平时在心慌的时候，呼吸也会受到影响！

二、养心要养肺，心肺同调效果好！

针对心慌心悸的患友，在秋季还是建议大家吃吃五行养生粥的火方，也就是夏季养生粥，很多患友可能有疑问，秋季了还能吃夏季吗？粥方是借鉴中华传统“阴阳五行”和“四时养生”文化精髓提炼而成，其组方思路是从中医阴阳五行——金木水火土，四季养生而来，每个季节给患者带来相应的粥方，但并不是代表这款粥方只适用于该季节服用。

夏季养生粥

像现在很多患者出现的心悸、心慌，就是与养心工作没做好有关，对这部分患友来说，就不能把养心局限在某个季节里，所以咱们的调理，最重要的是根据自己的身体情况来判断。也可以喝一喝清心茶，能除烦安神、生津止渴。

在养心的同时，更要养肺，以此来帮助养心！在养肺方面，推荐百露膏，该膏以桑葚子补肾填精；百合滋阴润肺，清心安神；茯苓健脾养血安神；扁豆花和中健脾；生山楂消食健胃，如此既能达到“补肾填精，滋阴润肺，补血安神”的效果，又能健脾消食，防止膏滋过于滋腻对肌瘤患友产生不良的影响！

百露膏配伍

而针对肺气不足而添加的人参和生甘草，能补脾益气，如此以来，该膏不仅能够滋阴润肺，缓解季节带来的秋燥，从而对养心有帮助；还能让卫气充足，为身体筑起一道好的屏障，不仅能预防感冒、预防各类呼吸道疾病的发生，还为防御新冠肺炎增加了力量！

最后提醒大家，秋季养肺工作没做好很容易加重上热下寒的体质，肺主一身之气，肾主纳气，肺气不足则肾没有可纳的气，当然会肾气（阳）虚了，加重上热下寒的体质。在这种情况下，除了要养肺，还要固护先天之本肾和后天之本脾胃，肺好了，肾阳充足；而胃健运了，气血充旺了，肾精亏损自然能补上来，水火自然也就平衡！

我是医学博士加秀凤@中医妇科加博士，专攻中医女科，每天花了很多心思及精力来撰写科普，码字不容易，如果您赞同我的说法，请帮忙点个赞或是点个关注；分享是一种美德，赠人玫瑰，手留余香！请把这篇文章转发分享给需要的她们，让更多的人从中受益！谢谢！

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