腰肌劳损恢复要多久

腰肌劳损多属于慢性损伤，恢复比较慢，如果仅治疗几天，效果多不明显。腰肌劳损在药物治疗的基础上，可以配合针灸做腰部理疗等治疗。另外还可以做腰部封闭针注射治疗。多数患者能在3周左右逐渐恢复，部分病情较重的患者需要的时间可能更长。

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页面更新：2024-04-30

标签：腰肌劳损理疗腰部针灸损伤病情患者效果时间

心慌不踏实，辩证准确调理没问题

我的患者里有这样一个病例，他每天都觉得心里老不踏实，就是说这位患者常常感觉心悬在半空中，摇摇欲坠，隐隐作痛。经过辩证，对他采取通阳气、破逆气的思路调理后，患者反馈心里踏实多了。这就说明辨证准确，对于这类情况是可以奏

痛风患者必须记住的五大禁忌食物

以前，我们一直以为痛风是老年人的专属，但随着社会的发展，生活水平的提高，痛风的年龄层越来越向下，我们都之后的痛风与嘌呤、尿酸代谢有直接关系，所以患者必须要记住的五大饮食禁忌！第一.动物内脏不能碰。第二.海鲜类食物必须

腰间盘突出是保守治疗还是手术治疗？

很多人问，既然保守治疗有效果又没什么风险，是不是就不需要手术治疗了？腰间盘突出症如果伴有神经疼痛，下肢无力逐渐加重、难以控制的神经根痛或大小便失禁，建议手术解除神经压迫，否则，严重的可能会导致无法站立行走。而保守治

不用验血也能确定是否有高尿酸的方法

想通过日常行为确定自己说是否有高尿酸，这样的方法有吗? 有，通常是夜间的几种表现1.到了晚上特别想喝水，经常被渴醒。2.晚上，下肢出现浮肿，人的尿酸值晚上是高于白天的。3.夜间关节疼痛，这种情况已经接近痛风了。4.晚上尿频

大半夜腿酸怎么放都不舒服睡不着

需要考虑是否有椎间盘膨突刺激神经根引起的神经传导阻滞，这类情况可以尝试睡觉时在腰部放一个巴掌宽 2到3厘米厚的毛巾垫着，以保持腰曲，减轻关节压力，不要睡太软的床平时多做一些拉伸锻炼，但如果还是频繁发作，就要考虑就诊

高尿酸不早治疗后悔就晚了

有些人认为，尿酸高但是痛风不发作，跟没事的人一样。王医生今天告诉你，一点都不一样，尿酸高痛风不发作，很多人不会重视。尿酸高会对内脏有很大的影响，就像腌咸菜一样越来越酸，慢慢的就会形成肾结石。而且你的肾脏每天都要超负

高尿酸的三大帮凶

高尿酸是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，它的由来不一定都是食物，还有这三个大功臣，第一就是熬夜过多。第二经常坐着工作等等缺乏运动。第三.不爱喝热水，就喜欢饮料。

为什么总说男人是油炸的

都说女人是水做的，男人是油炸的。很多男人的床单就像裹炸鸡的纸一样，又油又黄。这是因为男人的雄激素水平皮脂腺分泌率是女性的四倍，而且男性出汗也比较多，所以男人经常睡觉的地方很容易变黄，就算他们天天洗澡也根本没用，所

腰痛是怎么引起的

一般情况下出现腰痛的原因有很多，可能和生理性的劳损，腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出，有关系。腰椎间盘突出症主要是由椎间盘退变和外力作用下神经根受压引起的，引起腰痛、下肢麻木、流涕样疼痛以及下肢无力和行走困难等严重

中医4方法教你缓解落枕

1.将左手或右手中、食、无名指并拢，在颈部疼痛处寻找压痛点，由轻到重按揉5分钟左右，可左右手交替进行。　2.由肩颈部从上到下，从下到上轻快迅速击打两分钟左右。　　3.用拇指和食指拿捏左右风池穴、肩井穴1-2分钟。　　4.

早上起来手指麻木僵硬要注意了

早上起来有手指麻木僵硬的要注意了，这可能是某些疾病的信号啊。第一种就是，类风湿性关节炎，典型的双手使不上劲，僵硬。第二种，原发性关节炎，这种大多数都是女性，往往十几分钟就会缓解。第三种，骨质疏松，骨质疏松它也会出现僵硬

二十几岁腰间盘突出是什么体验

很多人眼里的腰椎间盘突出症，发于中老年人，却没想到20多岁这么年轻也会腰椎间盘突出呢？这和日常生活，工作，习惯有很大的关系。长期伏案，坐着的时候习惯身体前倾，平常不注意锻炼身体，都是可能造成年轻人腰椎间盘突出的原因。你

一睡觉就腿酸怎么回事

这种情况是由于有缺钙的情况.或有风湿类疾病,肾虚的情况造成的. 建议查明确病因，对症入药。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃蔬菜,水果,纤维性食物，多喝水。注意防寒保暖，不吃寒凉

腿疼、酸胀要趁早预防

俗话说“人老腿先老”许多老年人都有这种情况，走路总是腿疼、酸胀，开始还能走个二十分钟、半小时，后来甚至走几分钟就开始疼了，还有严重到不走路也疼，这是为什么？最主要的原因有：吸烟，高血压，高血脂，高血糖（俗称三高）。其中值得一

晨起腰疼活动后缓解是怎么了？

出现腰疼这种情况大多数是因为腰和后背的组织出现了炎症和磨损,在夜间静止时肌肉紧张得不到张开,等白天可以活动了,症状反而有所减轻。长时间坐着办公和从事搬运工作的人群中患上这种疾病的人数较多。刚开始只是有些

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