眼下，又进入了夏天最炎热的阶段，短裤短裙穿起来，膀子光起来，空调吹起来，还不够爽，冰镇饮料喝起来，冰淇淋雪糕冰棍吃起来，而且还要三五根的吃，那才叫爽，那才是天堂！

可是，你却不知道，健康正被你甩在了脑后！

案例重现

前段时间，我院眼科姐姐家的儿子，连续吃了两根雪糕，然后，就开始高烧。

大前天，我们科副主任姐姐的爸妈，怕小外孙热坏了，买了几瓶饮料冰起来给孩子喝，结果，到昨天为止，烧了3天了。

网上搜索，也是一大堆案例:

为什么？

西医角度:

大量饮冷或吃得快，会诱发血管收缩，增加血管斑块破裂形成血栓，诱发心梗；再者，血管收缩，则血压升高，如果患者本身有血管硬化，血压升到一定程度就会增加心梗发生的几率，尤其是高血压患者，本来血压就比正常人高，这一吃冷，血压更高，风险更大。

中医角度:

《黄帝内经》指出:“春夏养阳”。夏季人体的阳气外发，气血的运行也相应地旺盛起来， 此时应该注意保护人体的阳气，而过分贪凉会伤害了体内的阳气。

一根雪糕下去，最直接得到了胃里，胃中阳气首先受到伤害，可能会出现呕吐和腹泻，甚至高热不退。

胃与脾相表里，所以，直接对脾阳造成了伤害。常表现为不思饮食。

长此下去，会影响肾阳，造成不孕不育。

以上都很好理解，那么现在来点难的:为什么心梗。

这就要提到脏腑别通关系。最早提出这名词的是明朝的李梴，他的《医学入门》中有记载，当然，源头还是在经典著作《黄帝内经》中。这种关系与子午流注相关。

别通关系即是在时辰上的对冲得来，如子时，对冲的是午时，所以胆与心别通，同理，胃与心包别通。很出名的“子午对冲取穴法”也是从这里来的。这就是为什么，你吃一根雪糕，会得心梗[微笑]

我们的老祖宗，早在几千年前，就知道了这种关系，此刻，是不是心中有种自豪感？

总结

过度吃冷饮的危害:

1.恶心呕吐，腹泻，发烧

2.食欲不佳

3.宫寒不孕，不育，腰痛

4.心梗、脑出血、脑梗

建议

如果非要吃，那么，尽量少吃，慢慢吃[微笑]冬天可以适当吃，因为“秋冬养阴” ，那时吃凉反而比夏天吃凉伤害小，当然，也是要适量啊！