民间有句育儿名言“若想小儿安三分饥和寒”什么意思呢?
通俗的讲就是,若要小孩子健健康康不生病,在日常生活中不要给孩子吃的太饱,穿的太暖。
怎么理解呢?
中医上讲:孩子是纯阳之体,天生爱动,动则生阳,身体出汗,穿的太暖,孩子容易脱衣服,皮肤腠理打开的时候,冷风吹进身体,就容易受风寒侵袭感冒着凉。所以孩子穿衣要保持三分寒。
孩子脏腑娇嫩,特别是肺和脾,抵御疾病的能力相对较弱,孩子不知饥饱,遇到好吃的食品,容易多吃,不知不觉吃多后,脾胃消化吸收能力就会减弱,造成食积,经常食积孩子会出现厌食,不长个子或者个子细长不长肉,发烧,咳嗽绵延不断等疾病。
综上所述,孩子只要不穿太暖,就不容易感冒着凉,当然也不能冻着;不要吃太饱,一般情况下不会产生食积,也不会产生一连串迁延难治的疾病。
页面更新:2024-05-08
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