肾虚怎么办？腰膝酸软、盗汗乏力？这7种地黄丸教你如何补肾

“好像身体被掏空”

“他好，我也好”

“是不是肾被透支了”

这些补肾产品的广告语，我们听得多了

但是说起肾虚，生活中好像还是隐晦的话题，相信没有男性朋友喜欢被冠上一个“肾虚”的名讳吧。

然而，据相关数据统计，在某平台的药物、补品的关键词搜索中，肾虚可谓“名列前茅”。

看来，大家还是有说不出的苦……

说起肾虚，很多人会选择“补肾明星”——六味地黄丸

一、六味地黄丸

其原方来自于宋代医学大家钱乙的《小儿药证直诀》，原来是用来治疗小儿发育迟缓

后来经过多位中医专家的改良，逐渐成为很多成年人（尤其是老年人）的滋补药品。

1、六味地黄丸是补药

六味地黄丸为补益剂，具有滋阴补肾之功效，换言之，六味地黄丸属于补药。

我们常将补药分为四大类：①补阳药②补阴药③补血药④补气药

而六味地黄丸是经典的滋补肾阴，对于肾阴虚所致的夜间盗汗，头晕目眩，耳鸣，盗汗遗精，口燥咽干，慢性疲劳等症状，服用六味地黄丸是很好的选择。

2、六味地黄丸的三补三泻

滋补肾阴的药那么多，为什么六味地黄丸能从中脱颖而出呢？

关键在于六味道地黄丸“三补三泻”，

没听懂？那我慢慢给你解释……

顾名思义，六味地黄丸有六味中药，分别是：熟地黄、山药、山茱萸、丹皮、泽泻、茯苓

熟地黄是君药，具有滋养肾脏，填补精气的作用；而山药有益脾胃，强精补肾；山茱萸补养肝脏，是为“三补”。

山茱萸

丹皮清肝泻火，能够平衡山茱萸之温；泽泻能够清泄肾火，能够平衡熟地黄过强的滋补作用；

丹皮

茯苓利水渗湿，健脾宁心，能够有助于山药的补养脾胃之功效，是为“三泄”。

六味地黄丸“三补三泻”，既能补养肝肾，又不会因为进补所造成的过燥，是中药应用的神来之笔，妙用经典。

3、肾阴虚和肾阳虚

有朋友有疑问：“医生我也是肾虚，我可以服用六味地黄丸吗？”

首先明确一点，你到底是阴虚还是阳虚？

两种情况的症状表现和原因大不相同，肾阴虚的常见症状有口干舌燥、心烦失眠、潮热盗汗、头晕目眩、身体乏力、腰膝酸软、耳鸣耳聋、手足心热、舌红少苔。

上文提到，六味地黄丸经典的滋补肾阴，如果肾阳虚的人服用了六味地黄丸的话，会使阴邪更盛，加重阳虚的症状。

那肾阳虚又该吃什么药呢？

这就轮到六味地黄丸的家族出场了。

后代医家根据不同的临床实践，在钱乙的药方上增减化裁，创制出了一系列地黄丸。

二、六味地黄丸的家族

1、杞菊地黄丸

在六味地黄丸的基础上增加了枸杞、菊花两味药而成，出自《麻疹全书》。枸杞子补肾养肝，菊花清热平肝，在滋补肾阴的同时增加了平肝、养肝明目的功效。

适用于肝肾阴亏引起的眩晕耳鸣、羞明畏光、迎风流泪、视物昏花等症状。

2、桂附地黄丸

桂附地黄丸实际上是张仲景《金匮要略》中的“八味地黄丸”，比六味地黄丸更早问世，而且多了温火助阳、散寒止痛的肉桂、附子，又名肾气丸或金匮肾气丸，具有阴阳兼顾，温补肾阳之功。使其在滋补肾阴的基础上加了一把“火”，以温辛补。

如果你感觉腰膝酸软、畏寒肢冷、小便清长、男性有阳痿滑精等症状，属肾阳不足者，是适合服用桂附地黄丸的。

3、知柏地黄丸

在六味地黄丸的基础上增加了知母、黄柏两味药，出自明代医家吴昆所著《医方考》。知母清虚热，黄柏泄虚火，在滋补肾阴的同时增加了滋阴降火的功效。

适用于阴虚而火旺的病证。当有潮热盗汗、口干咽干、耳鸣遗精、小便量少而色深黄等症状时，不妨试用知柏地黄丸。

4、归芍地黄丸

在六味地黄丸的基础上增加了当归和白芍，当归补血养血，白芍养血柔肝，是妇科病常用方。在滋补肾阴的同时增加了补阴血的功效。

适用于肝肾两亏，阴虚血少的病证，可见头晕目眩、耳呜咽干等症状，尤其对女性血虚头晕较为适宜。

5、麦味地黄丸

在六味地黄丸的基础上增加了麦冬、五味子而成，出自明代医家彭用光撰写的医书《体仁汇编》。麦冬养阴润肺，五味子益气生津，在滋补肾阴的同时增加了养阴润肺的功效。

适用于治疗肺肾阴虚的病证，症见潮热盗汗、咽干、眩晕耳鸣、腰膝痿软等。

6、明目地黄丸

在六味地黄丸的基础上增加了枸杞子、菊花、当归、白芍以及蒺藜、石决明组成明目地黄丸。蒺藜、石决明平肝明目，与杞菊地黄丸相比，更适用于肝肾阴血亏虚之目疾。

明目地黄丸滋肾、养肝、明目，适用于肝肾阴虚导致的目涩畏光，视物模糊，迎风流泪。

END

无论你选择哪一种药，都必须对症下药，否则不如不吃。

我是中医邱超平医生，感谢大家的关注、点赞和收藏，欢迎在评论区交流！