脑血栓是“吃”出来的，3类食物总往嘴里塞，脑血管早晚会“堵”

现如今，社会发现快起来了，我们的生活也变得越来越忙碌，相信多数人都是想放慢脚步，停下来“走走”的，但生活在这样的社会中，压力太大了，想要过得好一点，一刻都不能松懈。

在这样忙碌而又充实的日子里，很多人可能会对自己的身体状况疏忽，脑血栓的发病率也高了起来。其实，一部分脑血栓是“吃”出来的，3类食物总往嘴里塞，脑血管早晚会“堵”住。

1.高胆固醇食物

这类食物最典型的代表就是一些动物的内脏，生活中，爱吃重口味食物的人并不少见。但经常吃这样的食物，血液中的胆固醇过高，流动不畅，就容易堵在血管中，长期下来，就容易导致脑血栓，甚至影响寿命。

2.高糖食物

在我们的日常生活中，含糖量高的食物越来越多，平时随处可见。这样的食物吃多了，不仅会损伤我们的血管，还容易导致糖尿病，本身血糖过高的人，平时更是要注意控制自己。

3.高脂肪食物

这类食物，说通俗一点，就是吃了容易长胖的食物，生活中常见的油炸食品、奶油制品、肥肉等等，都属于高脂肪食物。这类食物的外表都很吸引人，生活中也有不少人是它们的“忠实粉丝”，平时说着要减肥，一看到就忍不住诱惑往嘴里塞。这类食物吃多了，不仅会引起肥胖、堵塞血管，据相关研究表明，它对人体的脑力也有一定的影响，想要身体更健康，平时最好少吃。

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