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　本期内容评审 张文先（呼吸内科 副主任医师）

生活中，我们会常常听到肝炎和乙肝这两个词，但是有很多人可能都不太清楚他们两者的区别，以为是不同类型的肝脏疾病。其实它们是整体与部分的关系。肝炎是肝脏炎症的统称，其中乙肝就是肝炎的类型之一。

今天，就来给大家详细介绍一下这两个词，让大家更加了解这两个词。

那么肝炎和乙肝有什么区别呢？

其实用区别这个词来描述它们两个的关系并不是很恰当，因为他们之间不存在什么区别，它们是整体与部分的关系,乙肝就是肝炎类型之一。

肝炎是肝脏炎症的统称。一般是由病毒、细菌、药物、酒精、自身免疫等因素导致肝细胞受到破坏，出现肝脏功能受损引起身体发生不适感及肝功能异常。

平时我们所说的肝炎一般是由甲型、乙型、丙型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎。常见的为乙型肝炎。

那么乙肝是究竟是怎么引起的？

乙肝在发病原因上，是多方面的，尤其是以下这4个方面，影响最大：

首先，是血液传播，乙肝常见的传播途径就是血液传播，如医院的针头注射、输液。大多数人都是在不经意间被感染乙肝，或是成为传染乙肝的人，一般都是通过血液而导致的。

因此，平时医疗用品一定要严格的消毒，千万不要与他人共用针头。当然了，平时也不要去使用别人的生活用品。

其次，是母婴传播，母婴传播也是乙肝的主要传播途径，简单地说，就是母亲把病传染给了宝宝。所以提醒广大孕妇产前一定要重视体检，有相关情况要及时向医生反馈。

此外，性行为传播也是乙肝发病因素之一，但是这个因素可能许多人都不清楚，所以在和乙肝患者发生性接触时，最好正确使用避孕套。所以要避免频繁更换性伴侣，不要随便发生性关系。

最后，就是唾液传播了，乙肝患者的唾液中会存在乙肝病毒。因此，唾液传播也是乙肝的一种传播途径，如正常人和乙肝患者进行接吻时，乙肝患者的唾液有可能会进入到正常人的口腔里。

倘若这个时候口腔出现黏膜破损，特别是口腔溃疡这种症状，那么被传染的几率就会增高。因此，提醒大家平时避免和乙肝患者接吻。

平时如何预防肝炎？

第一，要及时控制传染源，对病毒携带者需要进行隔离，对肝炎患者应给予治疗与管理。

第二，要切断传播途径，平时注意个人及饮食卫生，注意做好餐具的消毒工作。

第三，避免喝酒，酒精对肝脏健康有非常大的影响，想要预防肝炎，平时就要戒酒。

第四，注意饮食以清淡为主，不要暴饮暴食，多摄入新鲜水果、蔬菜、牛奶。平时可以泡些护肝茶来喝，可以养肝护肝。另外，平时要规律作息，不要熬夜。

本期话题：生活中，你身边是否也有关于肝炎的经历，欢迎在评论区留言与我分享~

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