在旅行中寻找真正的自己

刘悦

人生，就是一场旅行。

蓝天，白云。高山，草原。江河，湖海。无时无刻不吸引人们的脚步，这是大自然的召唤。

人从呱呱坠地到生命终点，每天都是在不停的行走中度过，奋斗也是没有止境。在行程中或许闲走，或在停歇，或者在奔跑。走过乡间小路，走过荆棘丛生，走上鲜花满地，走上林荫大道。

旅行可以锻炼毅力。徐霞客去黄山考察，途中遇到大雪。当地人告诉他有些地方积雪有齐腰深，看不到登山的路，无法上去。他没有被吓住，拄了一根铁杖探路，上到半山腰，山势越来越陡。山坡背阴的地方最难攀登，路上结成坚冰，又陡又滑，脚踩上去，就滑下来。他就用铁杖在冰上凿坑。脚踩着坑一步一步地缓慢攀登，终于爬了上去。山上的僧人看到他都十分惊奇，因为他们被大雪困在山上已经好几个月了

俗话说：动则有益，多动更好，走出去能让身体保持着健康的状态，能够愉悦自己的心情。旅途中的每一天都会很开心，甚至觉得自己会变得精神了。

旅行可消除不良情绪。如果我们不去找不良情绪的源头，了解不到它可能因为生命周期，急于摆脱不良情绪的困扰，在不良情绪弥漫的当口左冲右突，惶惶不可终日，反而会使不良情绪受到刺激，如热锅上的蚂蚁，不良情绪会象一条毒蛇，将你越咬越紧。显然，不良情绪会在我们急切想摆脱的心情下，越积越多。

一些不良情绪可能源于自己生物节律，生理或心理周期，一些不良情绪可能与健康状况、饮食活动、天气变化或自然环境密切相关。

旅行会愉悦心情。情绪低谷和莫名忧伤，是生命的特征，是与生俱来，人人皆有的东西。情绪低谷不会永远是低谷，所以忧伤的河不用急于趟过，只需等忧伤流经，流过了，流走了，就没事了。当你踏入了行程走着走着就气消了。

如果你是内心郁闷苦恼，提不起精神，走出去，到大自然中去，面朝大海，登山望远，草原驰骋。这类旅行时很容易把问题，苦恼全抛在脑后，因为有太多新鲜有趣的事情让人应接不暇，每天在赶行程，很难让自己停不下来。这样就很容易摆脱自己过去陷入的情绪死节。在旅行前给自己一个承诺，尽情的去疯，去享受旅行的过程。旅行后记得回顾下自己心情的变化，看看到底是什么在困扰着你。

旅行最大的好处。换一个环境，换一个心态，户外漫步能呼吸到新鲜空气，比室内苦闷更益于大脑健康。人生应当看清，看透，不看破。看清需要智慧，看透需要阅历，不看破则需要一种胸襟。有这种胸襟的人，精神世界一定是丰富的、安详的。

一个人，倘若能够通过自己的体悟，看清这个世界；并且能够通过自己的细致拿捏，不将事物看破说破，他的人生，定将达到超凡脱俗的境界。应该说，随心所欲而不逾矩，放下一切休闲去旅行。

世界上最简单的事情就是放弃，不想学了你可以当场关上书趴桌子上睡觉，不想爱了你可以立刻说分手，然后潇洒的走开，多么简单的一件事。但坚持呢，坚持学你就会有结果，坚持爱即使再累那两个字都不会出口。坚持下去你有放弃的权利，可是放弃之后你就再也没坚持的理由。

旅行，是去陌生的远方，寻找世界上的另一个自己。人生无常，到底有多少年的时间，可以真正把握住呢？任何人都难保在寿命内完成预定的计划，最好的方法就是把握时机，从日常生活的待人接物做起，付出爱与宽容，在人生的旅途中，进行一场欢快的旅行。

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