经常喝黄芪水，人变得越来越瘦是怎么回事？黄芪水都有哪些作用？

导语：秋季养生要提上日程了，春困秋乏、秋膘离我们越来越近，如果再不注重保养，身体会出现各种问题，关于秋季养生保健，很多养生人士已经积累了大量的经验，不管是喝养生茶还是泡脚按摩效果显著，不知道大家有没有听说过喝黄芪水泡水呢？听说每天坚持喝黄芪泡水的人越来越瘦了，到底是怎么回事呢？不妨跟随小编来了解一下。

经常喝黄芪水，人变得越来越瘦是怎么回事？

【案例分享】

来自山西的张女士今年32岁，是一家公司的话务员，由于她的年纪在团队中算是比较大的了，而且入行比较晚，对一些业务并不熟悉，所以每次业绩考核总是排在最后，为了能够多赚点钱养家糊口，张女士几乎每天都早出晚归，压力非常大，导致张女士的身体越来越不好。

前一段时间更是感觉自己提不起精神，每天上班都昏昏欲睡，睁不开眼，与客户沟通的时候脑子不灵活，经常被领导批评，后来她开始在网络上搜索各种养生办法。

某一天，某个APP给她推送了关于一篇喝黄芪泡水养生的文章，她浏览后又在网络上搜索了一些关于黄芪功效的文章，发现喝黄芪泡水能够改善她的身体状况，下班之后，赶紧去附近的药店买了好几包黄芪，自此之后，每天都要坚持喝两三杯黄芪泡水。

一个月之后，张女士的同事发现她整个人消瘦了不少，询问她有什么减肥的好办法，张女士没有发现自己变瘦了，回家之后一称才发现自己瘦了十多斤，她并没有刻意减肥，甚至比之前吃的多了一倍，怎么会突然瘦下来呢？张女士很是疑惑。

去看了中医，在中医的解释下张女士才知道，原来是喝黄芪水变瘦的，黄芪水是一种中药材，有很高的药用价值，其中有一项就是利尿消肿，对于身体虚胖的人来说，坚持每天喝黄芪泡时可以排出体内多余的水分，所以才会出现体重下降的现象。

医生在这里劝告想要减肥的女性，千万不要单纯靠喝黄芪泡水来减肥，它只能起到治标不治本的功效，虽然体重在短时间内会出现一定程度的下滑，但是长时间喝容易导致身体缺水，降低身体免疫力，不利身体健康。

01

喝黄芪泡水有哪些功效？

消肿利尿

坚持服用一段时间黄芪泡水的人体重增长的速度变慢，而且体内的血蛋白和血清蛋白的总量也有明显的增长，尿液也增多了。

增强免疫力

黄芪泡水有补血益气的功效，气血两虚的女性一般会有呼吸急促、胸闷气短的症状，走不了几步路就感觉气喘吁吁、上气不接下气，气血两虚的人身体都比较虚弱，喝黄芪泡水能够起到补血益气、增强免疫力的作用。

降血糖、血压

根据相关研究发现，血糖偏高的人和高血糖患者、有家族遗传病糖尿病的患者都可以通过喝黄芪泡水来帮助降血糖。血压偏高的人和高血压患者可以每天喝几杯黄芪泡水来稳定血压水平。

补气血

人到中年都需要补气益血、调理气血，这是因为人到中年之后身体机能下降，气血不足，在平时还注重保养肌肤，会让脸色看起来更加的红润有光泽，提高颜值，延缓衰老的速度。

治疗胃炎

现代人由于不当的饮食习惯，越来越多的人患上了肠胃病，人吃五谷杂粮没有不生病的，而肠胃是消化食物的主要器官，长时间饮食不合理容易伤害肠胃，从而患上各种各样的肠胃疾病。

有些人是慢性肠胃炎，有些人则是胃溃疡、胃病，可以在日常生活中通过喝黄芪泡水来调理肠胃，每天坚持喝一杯黄芪泡水能够缓解胃炎症状。因为黄芪可以加强心肌收缩的，预防器官衰竭，另外喝黄芪泡水可以帮助调理肠胃，减少胃炎症状。

02

喝黄芪泡水的注意事项：

体热的人尽量不要喝

虽然黄芪泡水对身体有很多的好处，但并非人人都适合饮用，体质偏热的人就不适合喝，因为黄芪性热，大病初愈、身体素质比较差的人坚持饮用黄芪泡水可能会加重病情。

身体素质比较差、过敏体质的人一定不能喝黄芪泡水

虽然黄芪对身体有很多好处，还有治愈疾病的作用，但是如果对黄芪过敏还是坚持饮用黄芪泡水，那么很容易导致脸上长红疹，引起恶心呕吐、腹痛腹泻等问题。

月经期间不要喝黄芪泡水

处于月经期间的女性最好不要服用任何药品，否则容易影响月经周期，使经量减少或增多，所以月经期间不适合饮用黄芪泡水。

大家在平时可以通过喝黄芪泡水来调理身体，你有什么不同的见解呢？不妨在下方留言分享。