一名24岁女子，每天喝2杯奶茶，半年后，身体有什么变化？

导语：出门逛街的时候感到口渴，去路边买一杯奶茶，去餐馆吃饭的时候不喜欢喝白开水，也会去饮品店买一杯奶茶，在街上可以看到很多年轻人的手里都会提着各种各样的奶茶饮品。

最近几年，各种奶茶店以迅雷不及掩耳之势出现在大街小巷，很多明星也纷纷开启了奶茶店。

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一名24岁女子，每天喝2杯奶茶，半年后，身体有什么变化？

案例分享

今年24岁的小李大学毕业之后就去了当地的一家公司上班，养成了每天下午喝一杯奶茶的习惯，有时候上午下午各要喝一杯，小李觉得在忙碌的工作中喝一杯奶茶能够放松身心，忘记那些令她不愉快的事情，让心情变得愉悦。

小李从小就不喜欢喝白开水，她认为既然喝奶茶能够为人体补水，那么可以用奶茶来代替白开水，殊不知这样的做法已经严重影响了她的身体健康。

小李坚持每天喝2~3杯奶茶半年之后，发现自己长胖了5六斤，而且脱发越来越严重，身材的变化让小李看起来老了好几岁，在工作的时候被上司批评，心情压抑，于是下班以后去餐馆饱餐一顿，这也为往后患上慢性疾病埋下了隐患。

长时间大量喝奶茶无疑会影响身体健康，导致血糖水平升高，诱发糖尿病等各种慢性疾病。每天不喝水，用奶茶代替，摄入大量的热量，从而导致越喝越胖。

小李由于每天都喝奶茶导致身体过度肥胖，后来公司安排体检，她报名参加了，却被医生确诊为糖尿病，这犹如给了小李一个惊天霹雳，年纪轻轻就患上了糖尿病，往后的日子该怎么办？医生认为她还比较年轻，建议后期通过服用降糖药来控制病情。

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喝奶茶时要注意什么

去正规店铺购买

尽量不要在一些路边摊、小商小贩那里购买奶茶，有些商家为了赚钱会选择质量比较差的奶精等原料制作奶茶，而且环境不卫生，没有系统的制作程序，喝奶茶本身就会对身体造成伤害，奶精质量差给身体带来的伤害会加倍。

诱发高血压

血压偏高以及高血压患者一定不能喝奶茶，奶茶中含有一些对身体有害的成分，其中含有反式脂肪酸会提高人体血液粘稠度，大量的脂质和甘油三酯在血管内壁堆积，导致血管内形成血栓，诱发心脑血管疾病。

对于血管弹力减弱、血管壁脆弱的中老年人来说，摄入大量的糖分还会威胁生命安全。

引起中毒

奶茶在加工的过程中加入了大量的调味料，香味更加醇厚，有些店铺售卖的奶茶根本就不是将牛奶和茶煮在一起，而是购买大量的调味料混合在一起售卖，这些奶茶并不是真正意义上的奶茶，对身体只有坏处，没有好处。

闲暇的时候喝一杯奶茶看起来是一件非常惬意的事情，但是其实喝奶茶也会喝出问题，喝奶茶也要控制好量，不能喝太多。隔一段时间喝一次奶茶对身体没有太大的影响，但是如果天天喝奶茶的话对身体的伤害是非常大的。

大家在平时喜欢喝什么口味的奶茶呢？不妨在下方留言分享。