男科大夫提倡：这样食物男性敞开吃，炎症或慢慢消失

男性前列腺炎是一种常见的慢性疾病，年轻男性通常认为这是只有40岁以上男性才会患的一种疾病，实际上前列腺疾病发病率越来越年轻化。很多20出头的年轻小伙子，会因为生活习惯、个人习惯等各方面原因，诱发前列腺炎。而且前列腺炎最易反复发作，80%的男性都有过前列腺炎复发的经历。

为什么前列腺炎容易反复发作？

前列腺反复发作，与男性生理构造有关，前列腺位于尿道和膀胱周围，位于男性盆骨深处。前列腺能够分泌腺液，保护腺体健康，但是腺液部分会与尿道口相连接，所以导致腺体组织的导管深入尿道中。如果前列腺液无法及时排出，就会堆积在腺体组织中，尿道中的细菌会进入腺体中，诱发前列腺感染。

一旦患上前列腺液，身体会有4个表现，说明前列腺已经发生炎症

1、排尿异常

由于前列腺与尿道位置相近，所以一旦腺体组织感染炎症，就会出现肿胀肿大，挤压尿道口，影响排尿，导致患者出现排尿异常——尿急、尿不尽、尿痛、尿液滴漏等现象。主要表现为，排尿次数增多，夜尿增多，尿意增强。

2、局部疼痛

男性会阴位于大腿根部和腹股沟，如果患上前列腺炎，腺体组织肿大后会压迫挤压周围组织器官，出现胀痛或局部疼痛。这种疼痛在蹲下身体时更加明显了，说明前列腺已经产生了病变。

3、男人功能异常

相关数据统计显示，在患有前列腺疾病人群中，50%都会出现生理机能困难，时间短，男性功能出现障碍等生理变化。

4、失眠乏力

男性患上前列腺炎，很多人会忽略身体感染，如果平时经常感觉精神萎靡，精神不佳，经常失眠盗汗，四肢乏力等情况，要注意可能是前列腺炎导致的身体反应。

吃一口等于10斤西红柿，男科大夫提倡：男性敞开吃，炎症或慢慢消失

想要前列腺炎不反复，男性要加强对前列腺的保养，饮食上以清淡为主，每天多喝水，并且善于补充—— 白瓜子油 ，可以有效缓解前列腺炎，提高免疫力和抵抗力，防止炎症反复。

根据中国科技核心期刊中曾经刊登过，关于白瓜子油改善前列腺炎的论文。理论指出，它富含活性生物触媒，可以抑菌消炎，清除炎症消除细菌，同时还含有植物甾醇，缓解前列腺肿胀或充血，改善尿频、尿急等情况，此外还能补充维生素E，提高男性抵抗力和免疫，防止腺体组织感染，给前列腺提高一个有效防御，有利于男性健康。

大家都知道西红柿里的番茄红素对男性的前列腺有很好的保护，但是单纯的西红柿，所含的量很少。那么提纯过的白瓜子油的效果则等于10斤西红柿，大家可以试试。

保护前列腺健康，日常生活中，还需要做好2件事

1、饮食清淡

辛辣刺激的饮食会刺激腺体肿胀充血，因此建议平时尽量保持清淡饮食，有利于前列腺炎的恢复，同时少喝酒，少抽烟，以免炎症恶化加重，影响健康。

2、不要久坐

男性前列腺位置特殊，长期久坐就会挤压前列腺，导致腺体组织受到挤压。因此平时应该尽量减少久坐，多起身活动身体，多参加运动，促进血液循环，提高新陈代谢。