为何女性宫寒的人越来越多？都是由这些坏习惯造成的，希望你没有

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子宫是女性身体内非常重要的一个器官，不仅帮助孕育生命，还关乎着女性激素的分泌，月经的出现等等，而子宫又是比较娇嫩的，很多时候我们一个不经意的习惯，可能就会伤害到子宫。

现在很多女性朋友都有的一种现象就是宫寒，这也算是比较普通的现象，大部分女性朋友对自己的身体比较在意，但是对子宫可能没有那么在意，经常会做一些伤害子宫的事情，所以在这里提醒女性朋友一定要注意改掉这些习惯。

生理期吃冷饮

很多女性朋友都比较贪凉，不管是什么时候都喜欢吃冷饮，还有的女性朋友在经期也吃冷饮，冷饮是非常容易导致湿气和寒气进入身体的，特别是在经期的时候，身体本身就比较脆弱，在这个时候吃冷饮会加重湿寒之气的进入，最终影响到子宫的健康。

长期久坐不动

女性朋友因为工作的原因，长期久坐办公室，会导致身体血液循环不畅，尤其是下半身血液循环不畅就会出现肥胖等症状的出现，还会影响到子宫的血液循环，出现痛经宫寒等，所以女性朋友一定要注意久坐以后多出去走一走，活动活动自己的身体。

人工流产手术

女性朋友可能会出现意外情况，这个时候会选择人工流产手术，但是这种手术对身体的伤害非常大，导致子宫损伤，还容易导致湿气进入身体，引起宫寒，影响到子宫的健康，所以女性朋友一定要保护好自己的身体。