每日一穴……肺腧穴

肺腧穴属于足太阳膀胱经，是肺的背输穴，具有调理肺气、泻热止痛、通经活络的作用。

【定位】在背部，第3胸椎棘突下，正中线旁开1.5寸（左右各一）。如图

【取穴方法】先确定第七颈椎棘突，再由此向下数3个胸椎棘突，在此棘突下旁开两横指处取穴。。

【主治】

（1）呼吸系统疾病：如发热、咳嗽、气喘、咯血等。

（2）皮肤病：瘙痒、隐疹、痤疮、鳞屑病等。

（3）其他：如骨蒸潮热、盗汗、鼻炎等。

【操作方法】斜刺0.5—0.8寸。也可拔罐、艾灸、刮痧。热症宜点刺放血。

【经验总结】肺腧穴是治疗外感发热的常用穴，放血、拔罐、艾灸、刮痧均有很好效果。

肺腧穴是治疗呼吸系统疾病的要穴。对可用于治疗咳嗽、气喘、咯血、胸闷等疾病。尤其对支气管哮喘、慢性支气管炎等有很好效果。是“冬病夏治”三伏贴治贴敷的常用穴。

【注意事项】肺腧深部为胸膜腔及肺，不宜直刺、深刺，以免损伤内部脏器。一般多为斜刺，当直刺时一般不超过0.8寸，根据患者的胖瘦决定，以斜向脊柱方向刺入最佳。古人云“背部薄似饼，腹部深似井”。要谨记。