每日一穴……内庭穴

内庭归属足阳明胃经， 是足阳明胃经之荥穴，本穴具有清胃泻火、通经理气的作用，是治疗胃火炽盛所致病证之要穴。 临床以泻法为常用。

【定位】在足背，第2、3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处，如下图

【取穴方法】仰卧或正坐，足背第2、3趾缝纹端正中后上半横指，在第2、3跖趾关节前凹陷中取穴。

【主治】牙痛、三叉神经痛、口歪、咽喉肿痛、口舌生疮、齿龈出血、足肿痛、跖关节痛。

【操作方法】直刺或向上斜刺0.3—0.8寸，多施以泻法，局部酸胀。可灸，但临床极少用。

【经验总结】内庭穴具有较强的清泻胃火作用，对胃火循经上炎引起的牙痛、龈肿、咽喉肿痛、口舌生疮、口热、鼻衄等疗效颇佳。

【注意事项】内庭为荥穴，荥穴宜泻之，故不宜用补法，虽然本穴可灸，但根据穴性，临床极少用灸法。