回阳九针穴之一••涌泉穴

涌泉穴归属足少阴肾经，是本经脉气所出之井穴。本穴具有滋阴降火、清利泄热、祛风解痉、开窍醒神、通经活络等作用。是治疗咽喉、口舌疾病之常用穴，并是神志疾病之急救要穴。

本穴最早见于《灵枢•本输》。本穴位于足底，足少阴脉气从足底而出，如泉水涌出，故名“涌泉”，别名“地冲”、“蹶心”。

【定位】在足底，屈足卷趾时足心最凹陷中（当足底2、3趾蹼缘与

足跟连线前1/3与后2/3的交点处。如下图

【取穴方法】

（1）屈足时，足底出现一“人”字形沟，约当足底（不含足趾）前1/3与后2/3的交点处第2、3趾骨间取穴，

（2）仰卧，五趾跖屈，再屈足掌，于足跖心前部正中凹陷处取穴。

【主治】

（1）昏厥、中暑、小儿惊风、癫狂痫等急症及神志病病证。

（2）头痛、头晕、目眩、失眠；

（3）咯血、咽喉肿痛、喉痹、失音等肺系病症。

（4）大便难、小便不利等。

（5）足心热。

（6）奔豚气（我个人理解，类似于复杂部分性癫痫分类中腹型癫痫的症状）。

【操作方法】直刺0.5—1寸。多施以泻法。可灸。

【经验总结】

（1）涌泉穴具有开窍醒神的作用，临床用于急救。本穴为与少阴肾经之井穴，“病在脏者取之于井”。井穴具有急救的作用，尤其本穴在急救方面更有独特的功效，是“回阳九针穴”之一。针刺涌泉穴具有开窍醒神、滋阴潜阳、引火下行的功效，从而使阴阳之气互相接续，神志恢复正常。常用于昏迷、休克、癫狂等急性病症，常配水沟、内关、十宣运用。

（2）涌泉穴是治疗高血压的有效穴。对于肝阳偏亢、风阳升动所致的高血压疗效最佳，临床多配百会、太冲、行间、曲池合用。

（3）涌泉穴是治疗五官疾病常用穴。“足少阴肾经……循喉咙，夹舌本”，说明足少阴肾经与舌、喉咙有密切关系，故常用于治疗咽喉肿痛（常配少商、合谷）、舌干、失音等病症。

（4）涌泉穴是治疗颠顶痛的要穴。本穴位于足底，颠顶为人身最高处，根据“上有病，下取之，头有病，脚上针”的对应取穴理论而用。又因本穴其性降泻所以对气逆上冲所致的颠顶痛则有甚效。《肘后歌》云：“顶心头痛眼不开，涌泉下针定安泰”。

（5）涌泉穴其他治疗作用。如小便不利、便秘、不射精、足底热（常配少府、照海、申脉）、顽固性呃逆、失眠（常配四神聪、神门）等相关病症。

【注意事项】针刺涌泉较痛，针刺时速度宜快。当斜刺时，要防止刺伤足底动脉，