曾经，我的生活也一塌糊涂，被琐事包围着喘不过气。

“拥有物品”就等于“将能量消耗在物品上",只是我们很少意识到这一点罢了。

东西越多，内心的从容越少。久而久之 ，你就分不清事情的轻重缓急了。没了这些东西，你反而能过得更从容、更有活力。

“我有很多想做的事，就是没有勇气实践……”，“脑子里乱七八糟的，都不知道先做什么了……“。如果你也是这样，不妨先把自己周围的杂物清理干净吧。把不需要的东西处理掉，就知道自己需要什么了。

和“东西”打好交道

1. 不添置，养成“少买东西”的习惯。（需要了再买、用现有的东西代替、不拿免费的东西）做决定之前，扪心自问：“我现在真的需要他吗？”。
2. 大胆仍，养成“当机立断，痛下决心”的习惯。
3. 巧收纳，把有某种作用的东西放在固定的位置上，收纳的关键不在于"藏得多深”，而在于“方便取用”。

• 我们完全没有必要为了“东西“开辟新的空间——把多余的东西处理掉就行了。你真正需要的东西，不过凤毛麟角。

• 人生精彩与否，不在于“拥有多少物品”，而在于“拥有多少让自己愉悦的时间”。

• 我花钱的有个原则钱要花在刀口上，花的开心。杂物会模糊“必要”与“不必要”的界限。

• 在我看来，我们应该把家人当成一个独立的“个体”来打交道。从某种程度上来看，这种态度才是真正的“精神独立“。

• 要是遇到不想做的事，或者不是很乐意的事，他就会明确拒绝。清晰的态度，也许也是贯彻极简生活的诀窍之一吧。

• 幸福与否，看的并不是“你处于怎样的状态”。而是“你有怎样的感受“。

生活是越简单越好，时间一定要去珍惜。其实这一切的根本目的，都是为了留出时间细细品味幸福。虽然“活法”这个东西没有正确答案，但我们活着的最终目的，都是为了追求幸福。无论你生活在哪一个时代，属于哪一个民族，这一点都不会改变。

所谓生活，就是“认识自己”的过程。也是“创造自己”的必经之路。

在这个漫长的岁月里，我唯一不能舍弃的是生活的质感。