心脏骤停后的5个黄金点，多了解一些多一点救命的机会

近年来，随着人们生活方式的改变，冠心病越来越年轻化，年轻人因冠心病猝死的案例并不少见。从心脏停止跳动到脑死亡只有短短的4-6分钟时间，在这么紧急的情况下，每一秒钟都是在跟‘死神’赛跑。

然而，当意外发生时，时间就是生命。急救有“黄金四分钟”的说法，而救护车的平均到达时间约为10分钟。如何在救护车到达之前，第一时间进行急救关乎生命。

那么当突发心脏骤停时，采取一定的急救措施，可以挽回正在急速消逝的生命，一般需要做好下面这5个环节：

1，当有人发生心脏骤停，尤其是发生在医院之外时，要第一时间拨打120；

2，不要只等着急救车到来，而要马上开始对患者进行心肺复苏；

3，充分利用周边场所设备，有的场所备有自动体外除颤器；

4，急救车能及时赶到；

5，救护车将患者拉到医院进行高级生命支持，进一步的护理和治疗。

在这五个环节中，如果每一个环节都能够早期、高效的实施，心脏骤停患者的存活概率就会大大增加。

如何正确进行心肺复苏呢？

尽量将患者平放于硬地/床板上，松开衣裤，徒手胸外按压。

选择两侧乳头连线中点为按压位置，用双手掌根部重叠作为按压点，双手交叉抓紧，腕关节、肘关节、肩关节绷直，上半身重力按压，腰部发力，以每分钟100-120次的速度连续用力按压，按压深度为5-6cm。

标准的心肺复苏包括每胸外按压30次，口对口人工呼吸2次。

人工呼吸一手按压患者额头，拇指和食指捏紧鼻孔，另一手食、中两指轻拉高其下颚，维持其头部后仰，施救者张大嘴巴深吸气后包住患者嘴巴进行吹气。

现场如有AED（自动体外除颤器），胸外心脏按压之后，立即配合使用AED，按照语音提示操作，提高患者抢救的成功率。

以上步骤需重复进行，直至120到达！