有粉丝问：来月经都会情绪低落，想到一些人和事就会奔溃，情绪很崩溃啊……

遇到这种情况是为什么呢？该怎么办呢？

子衿老师为您提供以下内容，供您参考！

其实女性的情绪和身体里面的激素变化是有着密切关系的，直观看到的，就是在月经期间以及更年期期间，那么基数变动也是非常大的，整个人的情绪波动也相应地会变得比较大。

月经期出现异常的时候，那么有可能会表现出过多紧张。

月经期来的时候，情绪变化的也可能比较明显。

月经结束之后，这种情绪就会自然地恢复。

所以您也不要过于担心。

希望以上内容对有类似情况的朋友们有所帮助，衷心祝福大家能每天拥有好心情。

——叮当好心情