中国早已步入老年化社会，但老年人却是生活里的边缘人。

不管他们各自有着什么身份，什么样的性格！当被打上“老年人”标签的时候，人们就爱用千篇一律的印象去标记他们。

而在这些刻板印象中，夫妻生活与老年人更是扯不上任何关系！似乎到了年龄，他们就该无欲无求，但凡老人谈夫妻生活，就是“老不正经”“毁人三观”，而事实上不是这样的。

本能的欲望不会因年龄消失

曾有机构做过在线调查，问题是“你的父母还有Xing生活吗？”，在收到的1000份有效问卷中，85%的年轻人认为，他们的父母已经没有Xing生活。

但中国性学家潘绥铭调查之后发现，中国55-61岁的老年人中，53%的人每月有一次Xing生活，有39%的老年人可以达到每月3次。

这个频率跟年轻人相比也毫不逊色。

老年人的欲望或许会变弱，但并不会消失，大多数人男女的Xing生活甚至能持续到70多岁。

当他们的夫妻生活不再以繁衍作为目的后，它成不仅是正常的生理需求，更是老年人心灵的抚慰。

老年人无需羞愧，中青年也不必觉得蒙羞。

无视老年人需求的生活隐患

明明都是成年人，可老年人坦白地表露感情，却被看成是耻辱的事情。

更为讽刺的是，没有人愿意相信年过半百的他们，依然保持着对异性的渴望。

但年轻人闭上上眼，蒙住耳，也不代表老人的生理需求不存在，不过它会发生在更隐秘的地方，并充满各种风险。

从2012年的8391例，到2017年的19815例，国内60岁以上老年艾滋病患者数字不断攀升。

而造成这一结果的主要原因，就是Xing行为传播。

为了掩人耳目，老年人通常会以“约会”的形式与陌生人发生关系，而缺乏安全意识的老年人群体就成为了艾滋病的主要感染人群。

保持适当，夫妻生活益处多

无论多大年纪，对性有需求都是很自然的事。

从医生的角度来看，上了年纪的人接触异性本来就不是坏事，适度的刺激，不但对老人健康有益，还能让人精神上变得年轻。

适当的夫妻生活，能使大脑神经系统得到调节，使机体的适应性增强，生理功能保持平衡。可以释放压抑，满足需求。同时，性爱过程中的互相安慰、情绪交流，对保持好心情有很大帮助。

无论多大年纪，能爱人与被爱，都是一件幸福的事情。

老年人该如何过健康的性生活

1.做好安全措施

安全套是唯一能阻隔性病传播的爱情防护措施。另外还要注意卫生，夫妻生活前后尽量要清洁私处。

2.适当利用道具

夫妻生活时，难免遇到力不从心的情况。女性过于干涩，男性功能障碍都是正常的。建议男方遵循医嘱适当使用药物，而女方可以用润滑剂或者道具刺激下方，使夫妻生活更和谐。

3.不要拘于形式

轻吻、拥抱、爱抚等等也是夫妻生活的一种，发泄欲望，不一定要追求进入。

4.适可而止

夫妻生活要量力而行，频率不要过多，力道不要过大。不需要逞能，请更多享受夫妻生活带来的愉悦与抚慰。