“我的肾是不是不好啊？尿色变深了”

早上起床，很多人发现自己尿液的颜色很深；有时在运动之后，颜色更深了。尤其在冬天，不愿意动，憋了一上午的尿，然后去可以尿个尿，发现尿液还是黄色的。于是就跑着去咨询医生，“我的肾是不是不好啊？尿色变深了。"

尿液的形成

我们的尿液确实是血液通过肾脏不停的重吸收、分泌与浓缩等机制形成，将身体多余的成分或“废物”排除体外，尿液形成的任何阶段出现问题，都可以一定程度上反应到我们的尿液上。

正常尿液的颜色

一般情况下，我们尿液的颜色是无色、透明的。如果尿液的颜色变深，总的来说无非两大类原因，一种是生理性的原因，也就是正常情况的尿色变深；一种是病理性的原因，也是不正常情况下的尿色变深。

生理性尿色变深

这种尿色变深，比较简单。当我们饮水变少时，身体为了保证我们有足够的水分，就会减少尿液的排出，使尿液浓缩，尿比重变高，于是溶于尿液的物质的颜色就显现出来了，比如尿胆素源。所以看起来尿液就变深了。通常经过一整夜不饮水、水分通过汗液排出后或饮水很少的情况下就会出现这种现象。但如果出现下面这些情况，则要引起注意了。

病理性尿色变深

尿液的形成不但要经过肾脏，还要经过输尿管、膀胱、尿道等部位，尿色变深的主要病理原因就是血尿。当这些部位的任何地方出现问题都会表现在尿液上面。例如肾小球肾炎、尿路感染、尿路结石、肿瘤、结合等都会有不同程度的血尿。有时甚至白血病、类风湿关节炎、心脏病、某些药物等也会引起血尿（尿色变深）。

所以尿色变深不一定就是肾不好。现在，几乎人人每年都要体检，其中尿常规检查是最常用的一种，对于年龄比较大的人来说，更是如此。如果有一次尿常规查出来有血尿，则多次检查是必须的，必要时候还需要进行其他相关的检查，以明确具体的原因。

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