为人父母，总想把最好的给孩子，但也最怕“病从口入”。但终究防不胜防，关于奶粉，叉腰名场面又来了。

香港消费者委员会8月17日出版的月刊称，检测15款预先包装婴儿配方奶粉，发现全部样本均验出污染物氯丙二醇（3-MCPD），其中9款奶粉检出基因致癌物环氧丙醇。

并且有几款奶粉还是澳洲当红爆款奶粉：

一时之间，该消息引起了宝爸宝妈的极度不安，并迅速发酵。但事情很快出现了转折。

当晚，香港食安中心社交专页指出：根据联合国粮农组织及世界卫生组织专家委员会的相关参考值，全部奶粉均无超标，市民可放心按建议食用量给婴儿食用。

业内人士也表示：所有产品均可放心食用， 抛开剂量谈毒性没意义！

舆论热议终会过去，但如何识别和挑选正规安全的奶粉却成为了家长最关心的事。

今天小编就来科普一波超好懂的挑选辨别准则，希望可以帮到每一个家长！

如何挑选正规安全奶粉？

小编给出“三看”建议：

一看标识

一些特殊体质的宝宝，需要喝「特医奶粉」，其相对应的奶粉罐子的正面都会有醒目的标识：特殊医学用途婴儿配方食品。

一般婴幼儿配方奶粉，其实也很好认，奶粉罐上也会有醒目标识，一般标在罐子正面或者侧面。

二看注册号

正规的「婴幼儿配方奶粉」，产品注册号为：国食注字YP********。「特医奶粉」的产品注册号为：国食注字TY********。

三看医生

这点特别重要，如果小孩因为过敏、乳糖不耐受等特殊健康状况，需要喝特殊奶粉。小编的意见是：一定要先去看医生，听从医生的建议。

最后的大绝招就是去国家查询平台，能查询到的，才是我国认可的正规奶粉，查不到的，导购吹得再花里胡哨，也不许买！！！

其实除了奶粉，1岁以后，娃的饮奶选择还有一个——纯牛奶。

纯牛奶真的很好认。配料表就只有生牛乳，没有其他乱七八糟添加物，并且蛋白质含量一定大于 2.9 g/ 100 g。

无奈的是，市面上很多“奶”看似健康，实则都是披着牛奶外衣的“假奶”。

这些奶，都不是优秀的奶！

1.含乳饮料

XD钙奶、营养X线、优X乳等，都不是奶，而是含乳饮料。

“含乳饮料”听起来挺斯文，但一注意看配料表，会发现配料第一位是水，连奶的门槛都没进！蛋白质、钙含量也很低，更添加了许多糖和香精。

就这副长相，说它一句假奶，不亏！

2.植物奶

豆奶、椰奶、杏仁奶……名字听起来非常健康，既有谷物，又有奶，但你或许想多了！

豆奶或许蛋白质还行，但其他的，蛋白质有些1g/100ml都不到，被牛奶（3g/100ml）远远甩在后面。

钙含量一般也不会高于20mg/100ml（除非额外添加了钙），跟牛奶的“100mg/100ml”相比，差了几条街。宝宝若是长期吃下去就会营养不良。

3.早餐奶、儿童奶

这种藏得往往比较深，它们的外包装上，都会写上“**牛奶”、“儿童奶”、“早餐奶”等字样，乍一看还挺靠谱。

但仔细看了配料表和营养成分表之后，就呵呵了。蛋白质差的不是一点点，而且添加了很多添加剂。

当然，宝宝大一点之后，还是可以偶尔喝喝解解馋的，但千万别作为娃的主要奶量来源。

话又说回来，会辨别是一回事，买正确又是另一回事了。因为导购的嘴，骗人的鬼。

母婴店三大坑娃套路

今天，让我们拿起大锤，来盘一盘母婴店那些「坑你没商量」的常用套路。

套路一：母乳不如奶粉好

日常生活中，很多母婴店的导购一听到孩子过了 6 个月还在吃母乳，他们总有种胜过亲妈的着急。

你看宝宝那么瘦，营养不够！

6 个月之后就没营养了，奶粉好！换奶粉！

其实，商家们都是以卖奶粉为最终目的，劝着你断奶好早点把奶粉卖给你！

就算是过了 6 个月，母乳也是宝宝最好的口粮，喂到 2 岁甚至更久都没有问题。

套路二：娃瘦就是缺所有！

看看导购们的巧舌如簧：

娃还没长牙有枕秃？缺钙！

娃头发稀黄手指有倒刺？缺锌！

娃这么瘦！营养不够！

然后就会顺势给你一波营养品推销。

要知道，一般情况下宝宝唯一需要补的只有维生素 D，宝宝 4 个月开始也可以预防性补铁，按体重每天补充 1 mg／kg 液体铁剂。

其他的都是扯淡。

套路三：喂养搭配少不了

各种奶粉伴侣、儿童食物，也是导购们最爱推销的东西。

宝宝上火，来包清火宝！

孩子吃辅食不能加盐，买儿童酱油吧！

然而，清火宝分明就是披着「清火」外衣的高价糖水，配料几乎都是糖分。儿童酱油更是添加了各种糖、香精、色素，公认的不宜给孩子吃！

所以，家长们，食品包装上明明白白写着的成分表不能忽视！

孩子不会说话，做爸妈的，心里一定要有数。架不住套路多，又想护住自己的钱包和耳根子？

那关键就在于——少说话！或者告诉导购，我是学医的

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