总是容易起湿疹，痒的不得了，怎么办？

湿疹是多种不同皮肤疾病的一个总称，是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。

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为什么会得湿疹？

湿疹的病因复杂，常常是内外因素互相作用的结果。

内因如慢性消化系统疾病、精神紧张、失眠、过度疲劳、情绪变化、内分泌失调、感染、新陈代谢障碍等；

外因如生活环境、气候变化、食物等均可影响湿疹的发生。

外界刺激如日光、寒冷、干燥、炎热、热水烫洗以及各种动物皮毛、植物、化妆品、肥皂、人造纤维等也可诱发湿疹。

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哪些情况需要用药？

中度或重度湿疹就有必要使用药物了。

中度以上的湿疹若表现为皮肤发红或增厚，伴随频繁瘙痒、反复抓挠等，对生活和睡眠都造成了影响时，则必须使用药物干预。

因为反复的抓挠刺激很容易使皮肤破损，也增加了继发感染的风险。

当湿疹发展严重时，皮肤瘙痒严重，出现皮肤皲裂可能伴随渗液等情况是有可能感染的，但是不推荐常规使用抗生素药膏进行湿疹治疗。

若皮肤表面出现脓疱，使用外用激素治疗没有得到预期的效果时，可以考虑外用抗生素药膏进行治疗。

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常用的外用药膏有哪些？

外用激素膏药目前是治疗中度以上湿疹的一线用药，具有抗炎、收缩血管、抑制表皮细胞增生等作用。

由于其经皮肤吸收入体内的激素量非常低，因此只要使用得当，就不必担心。一定要按疗程、足量使用激素软膏。

外用激素制剂的抗炎强度一般可分为四级，与激素结构、浓度、剂型有关，临床常用的外用激素制剂的强度如下：

弱效：0.05%布地奈德乳膏、0.05%醋酸地塞米松软膏

中效：0.1%糠酸莫米松乳膏、0.1%丁酸氢化可的松软膏及乳膏、0.05%丙酸氟替卡松乳膏

强效：0.5%曲安奈德乳膏、0.025%丙酸倍氯米松软膏、0.05%卤米松乳膏

超强效：0.05%醋酸双氟拉松软膏、0.1%氟轻松乳膏。

注意：用药要在专业医师指导下使用，切忌乱用药。

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平时应该怎么预防？

1、避免自身可能的诱发因素。

2、避免各种外界刺激，如热水烫洗、过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。

3、少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

4、避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类。