中医读书纲要

博览古今卷，

中医如海川。

清晰览众山，

内经伤寒卷。

大小河流看，

后世医家言。

——柴坤

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页面更新：2024-04-29

标签：中医医家内经伤寒后世纲要河流大小清晰

失眠是什么原因造成的？想改善睡眠不妨试试这些方法

失眠症可由多种原因引起，如压力、焦虑、睡眠不规律、睡眠环境差等，此外还可由某些精神或器质性疾病引起，如抑郁、焦虑等。疾病因素精神疾病常见的有焦虑症、抑郁症、双相情绪障碍等。焦虑又称焦虑神经症，是一种以焦虑为主

脑梗塞的严重后果是哪些？什么是脑梗塞的最佳康复训练法？

脑梗塞这种疾病最大的特点就是具有高复发性。大约40%的患者发病后的3到5年之内还会复发，而且它还具有相当高的死亡率、和致残率，尤其是哪些较为严重的梗塞情况，患者通常会留下肢体或语言的残疾，甚至还会出现进食困难、生

关于“三九贴”，你想知道的都在这里

一：何为三九贴？为何要三九贴? “三九天”为冬至后的三个9天，共计27天，是全年天气最冷、阴气最盛的时段。此时将事先配制好的中药碾磨成粉末，制成膏药，分别贴在人体的不同穴位上，几个小时后将其取下，可以起到增强抵抗力、防病

中医药让肌肤“美丽”度过寒冬

很多人都认为秋季才是皮肤干燥的“专属”季节,实则不然,冬季也是皮肤干燥的频发季节。秋天是既热又燥,而冬天是既寒又燥。一到冬天,女生们补水、补液、润肤等各种各样的化妆品就齐上阵了。即便是平常不怎么关心皮肤的

退行性骨关节病是什么？有什么针对它的治疗方法吗？

退行性骨关节病又名骨关节炎，退行性关节炎、肥大性关节炎等。其诱发原因多数是因为年龄的增长，肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、畸形等因素引起的关节软骨退化，等损伤。尤其高发群体在于中老年人群，好发于负重关节或者

冬令进补，可以选用十全大补汤

中医认为:“万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之。”冬令进补,其潜台词就是冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机。在我们传统饮食习俗中,有一个特殊意义的词语叫“补冬”。汉族人以冬至为补冬之始,一般家家

人越老觉越少人到老年睡不着正常吗？

进入老年后就会存在失眠的困扰，一夜要醒五六次，迷迷糊糊睡觉很轻，甚至在半夜两三点醒来后就再也睡不着了。“人越老，觉越少”，老年人睡不着真的正常吗？如果你或者你的家人也有这种情况，不妨看看以下几点，相信真像会离你越来越

弄清楚了宝宝的这种特性，让你的宝宝越来越健康

经常有家长问我，为什么孩子总是生病积食，自己明明已经很小心翼翼地照顾了，可是怎么还是生病了呢？宝宝稍微多吃一些，不是发烧，就是便秘，孩子的家长为此经常焦头烂额，孩子经常生病遭罪的不仅仅是孩子自己，家长也是操碎了心。那宝

春季的良药美食——榆钱

春暖花开之际，榆树枝头会生长出一簇簇状如铜钱的嫩绿果实，人们把它叫榆钱。每年新生出来的榆钱脆甜绵软，清香爽口。榆钱因其外形圆薄又似钱币而得名，榆钱的好处也是不少的，榆钱可以养胃，有助于胃酸的分泌和食物消化，适用

春捂秋冻，你捂对了吗？

最近两周，气温呈现过山车似的变化，正月初九，初十气温达到27℃，风和日暖，大家纷纷脱下厚重的棉衣，然而正月十三一场大雪踏然而至，整个新乡一片银装素裹，这温差幅度着实让人有点儿hold不住！这就是初春特有的景象，万物复苏，气温升高

心力衰竭都有哪些危害？该如何治疗？

心力衰竭是一种心血管疾病，也是各种心血管疾病的最后阶段，是危害人体健康的罕见杀手，死亡率高！如今，随着医学的发展，死亡率已大大降低，应在早期积极治疗。根据流行病学调查，全球心力衰竭的发病率接近2%，美国心力衰竭的发病率为

为什么会失眠？失眠可以自愈吗？

现在这个物欲横流的社会，生活的快速发展，使得人们出现了各种无法匹配变化的症状，其中市面绝对是最常见的。失眠是眼下很多人生活中都会存在的问题，一旦出现了失眠的症状，人们在夜里就无法及时入睡，这会对人体的健康、生活和

还在为小儿积食发愁吗，快来试试牵牛子吧

经常有宝妈问我孩子怎么总是积食呀，有什么好的预防方法吗？中医有句古话“若要小儿安，三分饥与寒”，意思就是说想要小儿常保安康，就不能吃得太饱，穿得太暖。而现在的孩子们，生活条件好，吃什么有什么，饮食上没啥节制，尤其是过年这

学会这个，宝宝身体越来越好

相信很多家长都遇到过宝宝积食的现象。由于婴幼儿的消化系统尚未发育完善，如果在饮食上不注意的话，很容易造成消化不良而导致积食的情况发生。那么，什么是积食？宝宝积食有哪些症状？什么是积食？积食是指中医的一个病症，主要是

“内关穴”让你不在为晕车而烦恼（穴位的奥秘系列一）

内关穴的名字最早出于《黄帝内经灵枢经脉篇》，内关，“内”就是内部；“关”就是关卡的意思，因此可知道内关意指心包经的体表经水由此注人体内。内关穴主要物质是间使穴传来的地部经水，流至此穴后由内关穴的地部孔隙从地之

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