学会这个，宝宝身体越来越好

相信很多家长都遇到过宝宝积食的现象。由于婴幼儿的消化系统尚未发育完善，如果在饮食上不注意的话，很容易造成消化不良而导致积食的情况发生。那么，什么是积食？宝宝积食有哪些症状？

什么是积食？

积食是指中医的一个病症，主要是指小儿乳食过量，损伤脾胃，使乳食积滞所形成的胃肠疾患。积食一症多发生于婴幼儿，主要表现为腹部胀满、肚腹胀热、口气酸腐、大便干燥或酸臭、矢气臭秽。食积日久，会造成小儿营养不良，影响生长发育。

宝宝积食的症状有哪些？

积食的孩子往往会出现食欲减退、肚胀不适、口臭便臭、两颊发红、睡眠不安、易哭闹等症状。

1、食欲减退：前几天宝宝胃口大开，过了几天却发现宝宝胃口明显不好，食欲明显没有之前好了。甚至出现厌食的情况。

2、肚胀不适：已经学会说话的宝宝常说肚子不舒服，肚子胀、肚子疼。而这种不舒服排泄后会轻松些，然后过一会儿，再痛，再泄，如此反复。

3、口气不佳：一旦孩子积食经常会出现口臭症状。积食比较严重的孩子，宝宝张开嘴巴后，妈妈可以闻到宝宝呼出的口气中有酸腐味。

4、大便酸臭：宝宝排便时比较用力，或者排便后大便呈臭鸡蛋味，特别臭。这是由于食物在肠胃里面长期堆积，不能及时排出，从而与肠道细菌结合就容易出现腐败、酸臭，因此便会出现酸臭味。

5、两颊、嘴唇发红：如果孩子出现积食，一般和上火的症状非常相似，比如说两边腮帮子发红，嘴唇出现粉红色，甚至深红、发紫。

6、舌苔厚白：健康的舌苔是淡红色、薄白苔，如果舌苔厚腻，一般就是生病了。饭后一个小时观察宝宝舌苔，如果舌苔厚白，甚至发黄，舌尖又发红，多半就是积食了。

7、睡眠不安：所谓食不好，寝不安。宝宝在睡眠中身子不停翻动，有时还会咬咬牙。

8、不明原因哭闹：宝宝积食常会发生不明原因的哭闹。

温馨提示：孩子积食是非常常见的一件事，所有父母都要重视起来，及时发现孩子积食症状，通过合理方法进行缓解，确保孩子身体健康。严重时，一定记得及时来正规医院就诊哦。