失恋了如何摆脱难熬期

失恋了有一段难熬期，觉得很痛苦，不敢去想以前的美好，不敢去以前有回忆的地方，那失恋了如何摆脱难熬期?下面来看看。

　　1、让自己放个假。不论是身体还是内心，都给自己放个假。掏空自己的思想，不要刻意去想那些痛苦的经历。可以去一个陌生的地方去旅行，换一个环境让自己解脱。

　　2、和自己的好朋友倾诉，找一个亲近的人陪你一起度过这段难熬期。失恋的人总觉得自己是一个孤独的人，这个时候有一个朋友在身旁陪伴是有多么的重要，可以在你痛哭流涕时给你默默的安慰，在你需要发泄的时候可以陪着你一起去疯。

　　3、让自己变得更加忙碌、专心于事业。当你专注于其他事情的时候，你就没有空闲去想你失恋的事情，这样你不仅可以快速从失恋中走出来，还可以让自己变得更加优秀。

　　4、努力去结识更加优秀的男人，让自己有重新展开一段爱情的机会，这样也可以帮助你更快的从一段失败的恋情中解脱出来。