肾病患者到底能不能喝牛奶？

牛奶为牛科动物黄生或水牛的乳汁。其味甘，性平。具有补虚损，益肺气，润皮肤，解毒热，润肠通便等功效，是病后康复及虚弱劳损患者最常用的营养保健饮品。

牛奶含有丰富的蛋白质、钙质，特别是牛奶中的钙与蛋白质是结合在一起的，两者极易被人体吸收，是较好的高蛋白、高钙、低胆固醇食品，可作为补充蛋白质和钙的良好来源。

同时，牛奶还含有维生素 B1、维生素 B2、维生素 A、叶酸、糖类、烟酸、铁、镁、钾、磷等成分，能全面提供人体需要的营养素、热能，提高机体的免疫功能，常喝牛奶可以延缓衰老，预防疾病，增强体质。

牛奶属于高蛋白饮品，那么肾病患者能不能喝牛奶呢?

这里可以肯定地告诉大家，肾病患者根据自己的病情适当饮用牛奶无须担心。

除了蛋白外，牛奶中其他营养成分对于肾病患者也非常有利，慢性肾衰竭患者身体中往往钙磷比例失调，而牛奶中钙磷比例合适，对纠正这种失调有很大作用。

肾病患者蛋白质摄入少，所以并不需要过分限制热能的摄入，牛奶中的脂肪含量为 2%～3.2%，含有丰富的能量，且极易消化吸收，很适合肾病患者。常饮牛奶还可使人皮肤润泽，减轻患者因为疾病造成的皮肤干涩、毛发枯黄等。

牛奶中所含的糖类为乳糖，有调节胃酸、促进胃肠蠕动和消化腺分泌的作用，还能促进钙的吸收。

慢性肾衰竭晚期，患者常有水肿、少尿等症状，必须限制饮水，牛奶含水分较多，也应计算到饮水量中。

蛋白质在人体健康中起着十分重要的作用，为了保证机体的营养需要，患者必须适量摄入优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。一般情况下，肾病患者每天饮用 250 毫升牛奶，吃一个鸡蛋（去黄），再加上 60 克左右的猪瘦肉，蛋白质摄入的量就比较合适了。