黄女士今年45岁，从小家庭不富裕，生长在偏僻的乡下，这使她节俭了大半辈子。由于黄女士的女儿前两天刚生了孩子，所以黄女士决定进城看望女儿以及刚出生的外孙女。

这天，黄女士早早的就从家里出发了，由于路途实在太遥远，又要换好几趟车，所以她并没有带太多的东西，出门的时候连水杯都忘记了。中途转车的时候口干舌燥，但是汽车站的水却要五块钱一瓶，黄女士实在不舍得买，就一路渴到了医院。

5块水钱竟引发了肾衰竭！

刚到医院门口，黄女士突然感到一阵晕眩，差点没站稳。见到女儿之后还是感觉头晕眼花，全身乏力。直到第二天也并没有好转。在女儿的催促下，黄女士最终在医院做了检查。

检查报告显示黄女士的肌酐水平已经完全的超出了正常范围；肾小球有轻微的炎症存在；并且体内水含量严重缺失；新陈代谢周期缓慢。

肾脏科的主治医生范医生询问到：“之前有过肾脏病病史吗？”

“没有的，我没有得过什么大病的。”

“有没有定期喝水的习惯？”

“咱们乡下干活离家都比较远，所以一般都是干完活回家喝水。昨天来的路上那个水要五块钱，没舍得买，渴了一天呢。”

了解了黄女士的基本生活习惯，范医生怀疑黄女士的症状可能是由于身体长时间没有补充水分导致了脱水，从而使肾脏功能受到损伤。为了进一步证实自己的猜测，范医生给黄女士安排了肾功能检查。

黄女士的血常规检查显示：出现明显的细胞性贫血症状；白细胞数呈升高趋势；血小板低于正常值。

尿常规检查显示：黄女士的尿渗透压降低；尿量较少； 尿蛋白增加。

血生化检查显示：血浆中的血蛋白含量减少；出现了血钙偏低而血磷增高的现象。

结合黄女士的肾脏影像，医生确诊黄女士为急性肾衰竭。

医生根据黄女士的体质情况，选择了激素治疗的方法。

过了一个月之后，黄女士肾脏里面的大量积水都得到了排除，并且肾梗阻也得到了很好的解除。在医生的治疗下，黄女士恢复了健康。

但是因为五块钱花了这么多医药费的黄女士并没有显得很开心，反而是心疼不已。

医生提示：夏天一定要注意这两种情况

在中医学里有一种说法叫做：夏季养生，这个做法是否正确我们姑且不谈，但是炎热的夏天禁忌倒是挺多的。以下这两种情况就是医生强烈要求我们重视的：

首先第一种情况就是：一定要注意及时补充水分，防止脱水

一旦身体出现脱水的情况，首先就会对我们的肾脏产生影响，黄女士的案例就是很好的说明。一般而言，为了维持我们身体正常的新陈代谢，每个人每天大概需要摄入 1.5 升的水。尤其是在炎热的夏天，我们的出汗量会非常大，这也就导致了我们体内水分流失的适度会很快，所以每天必须补充至少1.5 升的水才可以。对于一些在室外的高温下工作的人来说，需要的水分要比正常人多很多，1.5 升对他们来说是完全不够的，建议水量要大于2升。

俗话说得好：水是生命的源泉，当我们的身体需要水分的时候，一定要及时的补给。否则久而久之就会出现像黄女士那样的情况，得不偿失。对于有肾脏类疾病的患者以及糖尿病患者来说，补充充足的水分也是治疗方案的一部分。有一点需要引起重视，当我们口很渴的时候，千万不要急匆匆的大量补水，这会容易对我们的肠胃造成压力，导致不消化。喝水要慢慢的喝，多次少饮才是最重要的补水原则。

其次第二种情况就是：禁止贪凉

需要强调的是这里所说的禁止贪凉并不是要求大家不能开空调，不能吃冰，而是提醒大家要适度。偶尔吃吃冰淇淋并不会对我们的身体产生影响，反而有降暑的作用。但是长期频繁吃冰的话会对我们的身体器官产生抑制作用。影响我们的牙龈，消化系统，并且损伤我们的肠胃，这很有可能会导致我们的肾脏功能停滞，引发肾结石或者是肾衰竭。

因此，医生强调：吃冰一定要做到适量和克制。另外，空调温度降的过低的话容易导致感冒，因为感冒引起的肾小球炎症也是很常见的。因此，医生会比较建议室内和室外的温差控制在5摄氏度，空调温度日常保持在26摄氏度会是最合适的。并且要避免正面对着空调吹冷气。

肾衰竭都有哪几种症状

第一种症状：感觉身体不适，全身乏力

这是由于身体里的毒素和血液里的垃圾正在不断的堆积，肾功能损伤，导致这些毒素和垃圾得不到很好的排泄，所以出现浑身不适，恶心呕吐，睡眠质量差甚至夜夜无法入睡，疲惫感强烈。

第二种症状：突然出现水肿的现象

尿量减少，夜间尿频也是肾衰竭的前兆。另外，可能还会伴随着手脚以及眼睛肿胀的现象。

第三种症状：出现贫血的情况

这点主要表现在女性朋友身上。由于我们的肾脏功能已经遭受损害，所以不能及时的制作红细胞，也不能生产荷尔蒙促进红细胞的分泌，体内一旦缺少红细胞，就会比较容易发生贫血的情况，并且时不时的会感觉到寒意。

第四种症状：尿液里出现血迹或者是尿液异常的黄

尿液也是发现疾病最多的渠道，一旦我们发现尿液里面有血或者是很黄的话，非常有可能是肾脏疾病在向我们招手，所以一定要及时就诊。

众所周知，我们的身体每天都需要大量的水分去保证我们的血液循环以及新陈代谢。所以我们要及时给身体补充充足的水分，这对我们的身体来说是非常重要的，千万不要跟黄女士一样不舍得买水导致身体脱水引发疾病。