有感华为鸿蒙系统问世

“天下”三分，鸿蒙一统！

“安”“苹”何惧，中国有种！

蒙虽初态，混沌天成，

有感华为鸿蒙系统问世

扬名国际，中国标准！

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页面更新：2024-05-31

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浅谈中医治湿的方剂（一）

中医证候中湿证是比较常见的证候，其中有寒湿与湿热的区别，再因湿气盘踞部位的不同又有多种不同的临床表现。现将我临床中常用的方剂介绍如下：1、二陈汤此为燥湿化痰之剂，可用治痰湿阻肺或阻胃的证候。2、温胆汤此为痰湿化

浅谈中医治湿方剂（二）

10、藿香正气散治寒湿在表，脾胃不和，恶寒、头身疼痛，腹胀、纳呆、便溏等症。11、葛根芩连汤或白头翁汤治湿热泄泻，暴注下迫，肛门灼热，或里急后重，泻赤白脓血等症。12、藿朴夏苓汤治胃肠湿热，呕吐，腹泻者。13、一加减正气散治脘

网友如是说

一个网友说的，虽然话糙点儿，但个中滋味值得我们民族一些人反醒！希望都做堂堂正正、明明白白的中国人！把今晚说的综合一下便于阅读“文化人，都是一拔儿互相吹捧抬轿子，然后看不起另外一拨儿。找棵大树靠着，找根粗腿抱着，拿着

学到了！五个让人的变胖原因，你中招了几个？

若你吃多了油炸物、甜点、酒精性饮料或含糖软性饮料而增重，这一点也不奇怪；或是你吃得多而动得少，胖也是应该。但是如何解释一个人保持规律的运动、清淡的饮食、严格控制摄入的卡路里，而体重仍无法下降呢？有专家表示，体重增

学方法，不喜欢喝水，又想戒掉饮料的人看过来

偶尔会听到有人说：我不喜欢喝白开水，我讨厌水的味道，要怎样才能让自己多喝水呢？若是养成把饮料当水喝的习惯，长期下来会对身体造成不良影响，但如果能在白开水中加入健康的调味，不仅能提高喝水意愿，还能给身体带来一些益处呢！今

暑天需要注意什么

暑天来了，我们大家需要注意些什么？暑热的特点热如蒸笼，人处其中则感头闷、发沉、身软无力、汗出、口渴、小便短黄，一派又热、又虚、又湿之像，此时你若服寒凉药有碍其湿，若服温热药又易助火，如果单纯补益则湿热更加胶固，那么怎

如此也能变胖！止不住的饿？当心暴食症偷偷找上门

你是不是常因心情不好，就放任自己大吃一顿来缓压，吃完却又感到懊恼呢？常靠吃东西来发泄情绪，会让心理上对吃东西产生依赖，状况太过严重甚至会导致暴食症，这对健康可是非常不好的哦！究竟暴食症是什么东东？常常嘴馋想吃东西，是不

祝愿中华强盛

祝祖国更加繁荣昌盛！愿人民更加团结奋斗！中正气树党员新形象！华夏人共奏和谐强音！强基层努力真抓实干！盛区域共享经济成果！

代教问答录

问：这个藿、朴、夏、苓的祛湿，和二陈汤的祛湿，是不是咳嗽祛湿就用二陈，不咳嗽就用藿、朴、夏、苓？答：藿、朴、夏、苓常常用于胃部有胀满或咕噜噜作响，苔白等症候，二陈汤多为祛湿基本方，可通用于治湿方剂中不限于有痰无痰，有咳无

吃肉就能减肥……天底下真有这么好的事？

吃肉减肥法最早是由美国医师阿特金斯所提倡，因此又称阿金减肥法。阿金在文献中发现，人体的生理机制会将淀粉中的糖，代谢成脂肪储存在体内，然而蛋、豆、鱼、肉中的蛋白质却不会。于是阿金像发现新大陆般，开始宣扬吃肉减肥法

四大减肥误区，导致体重报复性反弹，还在坚持？

节食、光吃水果蔬菜、只吃粗粮……天天跟着人家喊减肥，但减肥过程中，这下面的误区你中了几个？误区一节食很多人通过节食减肥，但却怎么也瘦不下来。特别是过一段时间，恢复正常饮食后，体重更是出现「报复性反弹」。为什么会

选午餐2个标准，避开这些“增肥”食物，好吃好享瘦

人们必须通过饮食补充能量，吃对一个人来说，显得十分重要。而在人的一日三餐中，午餐显得最为重要，它要为人一天的活动提供大部分能量，午餐吃好了，才能更有精神，更有体力。对于想要减肥的人来说，午餐也很关键，吃对了午餐，减肥才有

走路是最简单的运动，走对方式有助瘦身、降三高

近年来上健身房运动的人逐渐变多，但仍有许多人秉持着能坐就不要站、能躺就不要坐的生活方式。虽然不想面对事实，但随着年龄的增加，却也会发现自己的体力变弱、身材往横向发展，在这种少动的生活作息下，三高也不知不觉地发生

拒绝肥胖、远离亚健康

“胖是福，不胖压不住福”这句话相信各位看官都听说过。可能在更多人眼中，并不认为肥胖是一种危害，反而感觉胖点挺好的，显得威猛，有气场。但，事实并非如此…… 肥胖症1948年被确定为一类疾病，列入疾病分类名单所有要明确，目前，

怎样才算一个合格的领袖？

人居领导之位，可自称领导，但无法自称领袖领导与领袖的区别领导是职位权力确定的领袖是众人拥戴而成的领袖就是用思想和精神统驭组织的人一位能在商业中运筹帷幄、叱咤风云的企业家在我们心目中本应该是高高在上、可望而

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